애착 손상은 어디에서 왔을까?
'아동기 애착손상'과 애착형성의 중요성
유아의 불안 그리고 안식처
「불안의 문제(The Problem of Anxiety)」에서 Freud는
유아가 어두운 곳에서 혼자 남겨지거나
낯선 사람과 함께 있게 될 때의 근본적인 위험은 모두 한 가지 상황,
"사랑하는 사람을 상실하는 느낌으로 환원할 수 있다"라고 단언했다.
Freud는 충족되지 않은 욕구에 직면한 유아의 무력감을 강조했는데,
이는 '유아가 위험으로 평가하고, 안심하기를 갈망하는 상황,
그렇기 때문에 만족하지 못하고, 욕구의 미충족에서 생기는 긴장의 증가,
즉 갈망이 무력해지는 상황'임을 강조하였다.
Bowlby에 의하면 '애정이 없는 성격'으로 명명된
비행 아동들의 하위집단에서 아이들은 비정하고 무관심했으며
애정 어린 관계를 형성할 수 없었다.
그는 관계에 대한 그들의 태도를 자기 보호전략으로 보았다.
'누군가를 매우 원했으나 얻지 못했던 실망, 분노, 갈망을 다시는 시도하지 말라.
만약 우리가 다른 사람들에게 무관심하거나 그들을 싫어한다면,
우리는 그들이 상처 줄 수 있는 어떤 힘으로부터 그들을 무장해제 시키는 것이다.'
유아는 양육자에게 '안식처'로서의 근접을 추구한다. (애착의 정서적 기능)
겁먹었을 때, 위협을 받거나, 위험에 처하거나, 괴로워하거나, 아플 때
아동은 안전감, 안정, 그리고 웰빙을 회복하기 위해 엄마와 접촉하려고 한다.
엄마는 유아를 위험으로부터 보호하고
유아의 고통을 덜어주기 위해 보완적인 방법으로 동기부여 된다.
감기, 굶주림, 두려움 또한 평범한 외로움 등 울고 있는 이유가 무엇이든
유아의 울음은 대게 엄마라는 주체를 통해 종결된다.
즉, 유아가 매달리고 따라다니고 싶을 때 혹은 두려울 때 안식처를 찾으려고 할 때,
엄마는 일반적으로 필요로 하는 대상을 제공하는 인물이다.
이런 이유로 엄마는 유아의 삶에서 매우 중심적인 인물이 된다. (Bowlby)
유아기 애착형성의 중요성
관계의 질은 근접성이나 가용성과 관련된 안정감의 핵심이다.
학대적이거나 무관심한 양육자에 대한 근접성은
진정한 안정감을 제공하지 않는다.
즉, 안정애착은 정서조절의 중추이며
고통, 극단적인 경우로 외상성 스트레스에 대처하는 법을 배우는 일차적 수단이다.
이러한 유아의 안식처에 대한 욕구가 손상되면
애착에 손상을 입게 되고 이는 주 양육자의 세계가
곧 유아의 세계가 된다는 관점에서 봤을 때
매우 중요한 개념이다.
Bowlby는 성인의 애착 안정성에 대한 욕구는
유아기와 아동기를 훨씬 넘어서는 것이라고 제안했다.
그것은 위험과 고통에 직면했을 때
안정을 회복하고 편안함을 제공하기 때문에 평생에 걸쳐 중요하다. ★
Inge Bretherton에 의하면
암묵적 모델은 우리의 행동을 안내하는 기억,
상호작용을 위한 자동적 절차가 되는 기억을 기반으로 한다.
마치 자전거 타는 법을 한번 배우면 다음에 탈 땐, 의식적으로 기억할 필요가 없듯이.
우리는 암묵적 모델을 습관적, 무의식적으로,
즉 그것들이 우리의 경험을 형성하고 있다는 것을 자각하지 못한 채 사용한다.
그리고 이것은 외상적인 초기 애착관계는 현재 관계에 맞도록
옛 작동모델을 업데이트하는데 필수적인 역량을
방해한다는 사실을 인지하지 못한 채 살아간다.
이에 비해 명시적 작동모델은
의식적이므로 생각하고 이야기할 수 있다.
이상적으로 이러한 설명 과정은
'감정에 대한 열린 대화를 하는 부모가 아동이 작동모델을 구성하고
수정하도록 돕는데 긍정적인 역할을 수행하는' 초기 단계부터 시작된다.
애착관계는 자신의 작동모델과
다른 사람의 작동모델을 형성한다는 것을 잊지 말아야 한다.
애착에 대한 건강한 내적작동모델은
관계의 세계를 보다 예측가능하고 공유가능하며 의미 있게 만드는 데 사용된다.
우리는 이러한 작동모델이 더 나은 또는 더 나쁜 세상 경험을
심오하게 형성한다는 사실을 놓치지 말아야 한다.
이는 현실을 반영하기 때문일 뿐만 아니라
자기 및 관계 파트너에게 다른 현실을 만들어주기 때문이다.
*본 포스팅은 어떠한 대가 없이 정보제공을 바탕으로 작성된 글입니다.