[비건한달] DAY1 | 먹어도 배고프다
비건 한달 프로젝트
안녕하세요, 진현입니다. [비건한달]의 DAY1입니다.
(캡처상에는 요일을 잘못 적어 수요일이라 나와있으나, 3.1. 화요일입니다!)
첫 끼는 스윗 밸런스의 토마토 미트볼과 쿠스쿠스 비건 도시락이었어요.
제 입맛에는 안 맞았습니다... 결국 다 못 먹었어요.
비건 도시락과 같이 먹으려고 준비한 생고구마를 리필해서 더 먹었답니다.
아침을 너무 안 배부르게 먹어서, 바로 두유 라테.
두유 라테 하는 법은 간단합니다.
얼음 + 두유 + 에스프레소 = 아이스 두유 라테 끝!
맛도 좋아요! 우유 마시면 소화 잘 안되시는 분들 한 번 드셔 보셔요~!
2차 간식으로 더 브레드 블루에서 나온 비건 초코케이크!
유명한 제품이라 기대를 많이 했어요!
진짜 초코 케이크 맛이에요, 다만 콩 맛이 약간 나긴 나더라고요.
(모르고 먹으면 모를 수도...? 근데 전 알고 먹어서 느껴졌어요 ㅋㅋㅋ)
저녁은 맛있는 월남쌈~!
전 고기 대신 표고버섯을 넣어서 먹었어요.
얼마나 맛있게요~?
근데 배가 안 부른 거예요... 그래서 간식으로 뻥튀기와 쑥떡을 더 먹었답니다.
(고기를 안 먹어서 배가 안 부른 건가...)
[비건한달]의 1일 차 끝!
먹은 음식은 아래와 같습니다.
[아침] 아이스 아메리카노, 스윗밸런스 - 토마토 미트볼과 쿠스쿠스 비건 도시락, 생고구마
[간식] 두유 라테, 더 브레드 블루 - 비건 초코 케이크
[저녁] 채소 월남쌈
[간식] 뻥튀기, 떡함지 - 쑥떡
첫날의 느낌은, 내가 그동안 뭘 먹는지 모르고 먹어왔구나...라는 생각!
비건 한 달 프로젝트를 시작하니, 제품마다 원재료를 살피게 됐는데요, 간단해 보이는 제품에도 뭐 이것저것 많이 들어있더라고요? 비건일 거라 생각한 제품인데 비건 아닌 경우도 있고요(예를 들어 자일리톨 껌).
30일간 <비건 한 달 프로젝트> 기대 많이 해주세요 ^__^
(브런치 업로드를 3.3부터 시작해서, 내일까지는 게시글을 하루에 두 개씩 올릴 것 같아요 ㅋㅋㅋ)
유튜브에도 동시 업로드 하고 있습니다! 많.관.부!
그럼 안녕!
