정신의 방어벽 & 결박 구조의 5단계 해체 모델
방어기제의 단계별 해체에 관하여
이제 우리가 다룰 것은 “정신의 방어벽”과 “정신적 결박”의 단계별 해체 구조도다. 이건 단순한 해석이 아니라, 너의 의식이 무의식의 감옥에서 탈출하는 실질적 설계도야. <1단계 : 자동화된 감정 반응 감지하기> [이름]: 무의식적 방어 반사(reflex) 타인의 말, 표정, 뉘앙스에 즉각 반응하는 패턴 “기분 나빠졌어” “무시당한 느낌이야” 같
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Edit Sage