물을 많이 마십시다.. 교훈
30대 초반만 해도 잘 모르고 있었는데
딱 32,3 정도 되면서는 몸이 안 좋아지는 걸 느꼈다.
부랴부랴 헬스를 다니고
건강을 벼락치기하듯 챙겼다.
하지만 방광염은 한 달에 한 번꼴로 찾아왔다
처음에는 정말 말로만 들었던 고통을
당황스럽기도 했는데
나중에 소변에서 피도 나면서
화장실을 다녀와도 너무 화장실을 가고 싶은
지옥 같은 상황에 놓였다.
물을 많이 마시고
화장실을 참지 말고
둘 다 내가 잘하지 않는 것이라
시간이 지날수록 정말 기본적인 것들이 건강에 영향을 끼친다는 걸
느끼는 요즘이다.
경주 여행을 다녀오자마자 심한 방광염이 왔는데
때문에 응급실에 가게 된 것도 처음이었다.
경주 여행으로 방광염도 얻고
뜻밖에 다른 것도 얻게 되었는데.