발달지연 · 자폐 스펙트럼 아동을 위한 단계별 가이드
• 시간: 10분 내, 하루 3~6회 “짧게-자주”.
• 언어량: 단계가 낮을수록 말은 적게, 리듬/제스처는 크게.
• 강화: 성공 즉시 미소 + 짧은 칭찬 + 작은 보상.
• 기록: 체크리스트 2~3개 항목이 2주 연속 보이면 다음 단계 요소 살짝 섞기.
• 리셋 신호: 회피↑·긴장↑·표정 굳음 → 난이도 하향/휴식.
사회성 발달 7단계 테스트를 먼저 해보세요.
이 놀이는 아이의 현재 사회성 수준에 맞춰 단계별로 적용하는 것이 좋습니다.
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1단계. 무관심기
사람보다 사물 중심 → "사람=재미" 조건을 만드는 것이 목적입니다.
목표: 감각적 즐거움을 엄마/아빠와 연결하기
키 포인트: 말보다는 < 리듬·소리·촉감 위주로, 요구나 지시는 하지 않는 것이 좋습니다.
놀이① 손가락 불빛 쇼
• 준비: 소형 손전등/무드등
• 어떻게: 아이 시야 옆에서 천천히 이동 → 멈춤 → 다시 이동.
• 말하기: “짠—여기~ … 멈췄다! … 슝~”
• 포인트: 이동-정지 대비로 시선을 끌고, 멈춤 순간의 표정/감탄이 ‘사람=재미’로 연결하도록 합니다.
놀이② 촉감 루프 (손끝→팔→어깨)
• 준비: 극세사 수건/부드러운 브러시
• 어떻게: 한 방향 10~15초 쓰다듬기 → 5초 멈춤 반복.
• 말하기: “톡톡톡~ … (쉿) … 다시 톡톡톡~”
• 포인트: 예측 가능한 리듬으로 안정감을 줍니다.
놀이③ 소리 버튼
• 준비: 탬버린/우쿨렐레/드럼앱
• 어떻게: 1–2초 소리 → 3초 정적 → 반복.
• 말하기: “땡! … 우와~(눈 마주치면)”
• 포인트: 짧은 소리-정적 패턴이 공동주의 씨앗이 될 수 있습니다.
놀이④ 페트병 놀이
• 준비: 페트병 + 물 + 반짝이
• 어떻게: 천천히 흔들고 “흔들흔들~ … 멈췄다!”
• 포인트: 시각 흐름-정지에 감탄사를 공유합니다.
놀이⑤ 센서리 셰이커
• 준비: 밀폐용기 + 쌀/콩/구슬
• 어떻게: 2–3회 흔들고 완전 멈춤.
• 포인트: 짧은 리듬으로 ‘사람 손=재미’ 연결합니다.
놀이⑥ 까꿍
• 준비: 얇은 스카프/수건
• 어떻게: 덮기 1초 → “까꿍!”
• 포인트: 예측 가능한 놀람이 안정+미소 유발.
※ 피해야 할 것: 싫어하면 즉시 중단합니다. (감각 과부하 방지)
2단계. 부모 인식기
주양육자는 안전한 존재 → 공동 리듬 만들기
목표: 같은 말·제스처·타이밍의 “루틴” 만들기
놀이① 딱-딱-척 루틴
• 준비: 작은 블록 2개
• 어떻게: 블록 딱-딱 → 이마/코끝 “척”(살짝 터치)
• 포인트: 소리→촉각 예측 가능하도록, 참여 의지를 자극.
놀이② 거울 놀이
• 준비: 거울
• 어떻게: 과장 표정 2초 → 멈춤 2초 반복.
• 말하기: “오—(멈춤) 힛—(멈춤)”
• 포인트: 초단기 모방 경험이 상호성의 첫 단추가 될 수 있습니다.
놀이③ 무릎-무릎-손뼉
• 어떻게: “무릎·무릎·뽁!”을 일정 박자로.
• 포인트: 동시 리듬이 정서 동조 형성.
놀이④ 이불 까꿍+안정
• 준비: 담요
• 어떻게: “숨었네~ 짠!” + 포옹 1초.
• 포인트: 놀람 뒤 짧은 포옹으로 안전감을 강화합니다.
놀이⑤ 컵 타악 / 놀이
• 준비: 플라스틱 컵
• 어떻게: 소리내며 '탁탁'두드립니다. (아이의 흥미를 끌도록)
놀이 ⑥ 풍선 밀고-받기
•포인트: 짧은 왕복 상호작용 경험을 축적합니다.
※ 피해야 할 것: 지시/과제화 금지, 부모와 아이, 1:1이 가장 안전합니다.
3단계. 타인 관찰기
부모 품에서 세상 구경 → 공동주의(같이 보기)
목표: 손가락+시선+감탄사를 연결
놀이① 어디 있지? (스티커 탐색)
• 준비: 스티커/자석
• 어떻게: 벽·문에 붙이고 손가락으로 느리게 가리키며 “어—디—있—지?”
• 포인트: 손가락 끝 ‘멈춤 지점’에 보상(스티커 떼주기) → 포인팅의 씨앗이 될 수 있습니다.
놀이② 그림책 ‘같이 보기’
• 어떻게: 페이지마다 그림 하나만 과장 포인팅 + “와!”(3어절 이하)
• 포인트: "와!" 짧게 감탄을 공유합니다.
놀이③ 비눗방울 보기
• 준비: 비눗방울
• 어떻게: 한 개만 띄우고 손가락으로 터트리기 → “퐁!”
놀이④ 페트병 공 굴리기 / 스티커 옮기기
•포인트: 공동 시선을 유지하도록 연습합니다.
4단계. 제한적 상호작용기
“이건 괜찮고 저건 싫어” → 짧고 예측 가능한 교류
목표: 짧은 성공 상호작용을 여러 번
놀이① 3회 왕복 캐치
• 준비: 말랑한 공
• 어떻게: “셋만!” 선언 → 엄마→아이→엄마 3번 왕복 → 하이파이브.
• 포인트: 왕복 후, 명확한 종료를 하여 안전감 제공.
놀이② 내 차례/네 차례 (블록 4~6조각)
• 어떻게: “내 차례(놓기) → 네 차례(손 내밀기)”
• 포인트: 차례 개념을 몸으로 익히도록.
놀이③ 미션 버튼(행동 1개=스티커 1개)
• 준비: 스티커 3개
• 어떻게: 손뼉/점프 등 1개 행동 → 스티커. 3개 모이면 간식.
• 포인트: 간단 규칙→보상 구조 체험.
놀이④ 신문지 공 / 놀이
• 준비: 신문지
• 어떻게: 신문지를 구겨서 공처럼 만들고 던지기.
• 포인트: 아이 1회, 엄마 1회 순서대로.
놀이 ⑤ 종이컵 쌓기 / 놀이⑥ 카드 선택 놀이
• 포인트: 예측 가능한 짧은 규칙 반복.
• 어떻게: 종이컵을 쌓거나, 카드 2개를 두고 선택하는 놀이.
5단계. 협력기
“같이 하니 더 재밌다” → 공동 목표 체험
목표: 공동 목표·규칙·순서 자연화
놀이① 색 배달 협동
• 준비: 색컵 2개 + 블록
• 어떻게: “빨강=너, 파랑=엄마” → 10개 나르기 협업
• 포인트: 분업-완성의 성취감 공유.
놀이② 초간단 보드게임
• 준비: 종이 트랙, 말 2개, 주사위(1–3)
• 어떻게: 주사위 굴리고 “네 차례/내 차례” 선언.
• 포인트: 기다림과 진행 유지.
놀이③ 샌드위치 조립
• 준비: 식빵/치즈/잼
• 어떻게: 역할 배분(바르기·올리기·누르기) → 완성 사진 보고 따라하기.
• 포인트: 완성 목표 공유하고, 함께 맛있게 먹기.
놀이④ 스푼으로 쌀 옮기기
• 준비: 놀이 매트, 쌀, 반찬통, 스푼
• 어떻게: 놀이매트를 깔고, 조금 큰 통에 쌀을 넣어둔 후, 스푼으로 떠서 작은 통에 옮기기.
• 포인트: "엄마 한번~ 짠~ 다음은 너!" 이런 식으로 번갈아가면서 놀이.
놀이⑤ 공동 그림 / 놀이
• 준비: 빈 상자
• 어떻게: 스티커와 색연필, 사인펜을 준비해서 함께 그림을 그리기.
놀이 ⑥ 종이컵 5단
• 준비: 종이컵
• 어떻게: 종이컵을 5단 이상 높게 쌓기.
• 포인트: "5단 쌓기 성공했어!" 함께 쌓고, 성취의 기쁨을 나누기.
6단계. 감정 교류기
네 마음도, 내 마음도” → 감정·언어·행동 연결
목표: 감정 라벨링 + 조절 루틴
놀이① 감정 거울
• 준비: 감정 카드 4종(기쁨/슬픔/화/놀람)
• 어떻게: 카드 보여주고 얼굴 따라 하기, 사진 찍고 같이 보기.
• 포인트: 보여주기→이름 붙이기로 감정을 이해할 수 있도록.
놀이② 미안-괜찮아 카드
• 준비: “미안해/괜찮아” 카드
• 어떻게: 블록 살짝 부딪히고 화해 리허설.
• 포인트: 관계 회복 절차 체득.
놀이④ 감정 맞추기
• 준비: 표정 스티커
• 어떻게: "이건 화난 얼굴", "이건 웃는 얼굴" 표정을 구분해서 알려주기.
놀이⑤ 인형 놀이
• 준비: 인형 2개
• 어떻게: 인형으로 다양한 상황(화해,슬픔,기쁨 등)을 만들어서 아이와 함께하기.
(ex, 놀러가다가 부딪힌 상황, "미안해"사과 )
7단계. 사회적 자율기
여러 사람 속에서도 나답게 → 자기조절+타협
목표: 자기표현·타협·주도참여
놀이① 우리 집 보드게임 만들기
• 준비: A4, 색연필, 주사위
• 어떻게: 규칙 3개를 함께 설계 → 실행 → 회고(“뭐가 재밌었지?”)
• 포인트: 규칙 창출→합의→실행의 전 과정 경험하도록.
놀이② 역할극(상황 해결)
• 소품: 장난감 계산대 등
• 상황: “장난감 한 개 남았어. 어떻게 하지?”
• 타협 문장 제공: “그럼 너 먼저 해/같이 하자/번갈아 하자”.
놀이③ 도움·나눔 챌린지
• 방법: 오늘 도움 행동 2개 정해 실천 → 스티커.
• 포인트: 자발적 사회적 행동 강화.
놀이④ 규칙 게임(카드/윷/주사위)
•스크립트: “이겼네! … 졌네, 다시 해보자” → 감정조절 언어화.
※ 확인하세요.
- '괜찮아, 다시 해볼까?', '졌지만, 우리 함께 맛있는 간식 먹을까?' 등으로,
긍정적 피드백을 제공해주세요.
※ 피해야 할 것
- 설교·완벽주의. 목표는 ‘방식’의 성숙입니다.
단계 전환 체크
• 1→2: 잠시 멈출 때 얼굴을 보거나, 목소리에 감정 변화가 느껴짐
• 2→3: 손가락 끝을 따라 시선 이동
• 3→4: 짧은 왕복 놀이 2–3분 유지
• 4→5: 차례/규칙 언어가 자연 등장
• 5→6: “미안/괜찮아/고마워” 상황 맞춤 사용
• 6→7: 낯선 환경에서도 놀이·대화 자율 유지
사회성은 속도가 아니라 방향이 중요합니다.
오늘의 한 번의 멈춤과 미소, 내일의 한 번의 기다림으로,
아이가 세상과 연결될 수 있도록 해주세요.