노인운동처방연구소의 근골격계질환 예방 및 기능회복교육

영등포 노숙인 시설 내 관리자 교육

어르신 계층의 급격한 증가로 이제 초고령사회로 진입한 우리는 여러 고민과 걱정이 많아졌습니다. 과거 예상을 하고 그에 따른 준비에 대한 노력을 외쳤다면 이제는 초고령사회에 따른 보다 적극적인 실천이 필요한 현실입니다. 노인운동처방연구소는 필자가 과거 사회복지사로 노인장기요양시설에서묵묵히 어르신, 시니어, 노인 이라는 단어를가진 분들께 건강을 위해서 우리가 꼭 해야하는 운동이라는 것을 보다 필요하고, 알기 쉽게 전달하기 위한 노력에 힘을 쓰고 있습니다. 전국에 계시는 모든 어르신들을 직접 만나서면여러 노인성질환을 예방하고, 회복하기 위한 운동처방수업을 진행해 나가고 있습니다. 또한, 시니어, 어르신, 노인 분들과 케어하고 있는 여러 시설에 계시는 사회복지사, 요양보호사및 관리자분들을 대상으로 교육을 진행해 나가고 있습니다.

영등포 노숙인시설에 계시는 관리자 분들과 함께 근골격계질환에 대한 내용 및 이를 예방하고기능회복하기 위한 운동처방실습을 진행하였습니다. 노숙인분들 중에도 어르신 계층이 너무나 많으며이 분들을 위한 관리와 케어가 필요한 부분에서 운동처방의 필요성을 크게 느끼고 계신다는 센터장님과 사무국장님께서 직접 노인운동처방연구소에 연락을 주셔서 본 시간을 가지게 되었습니다. 매 번 강의, 강연을 나갈때마다 100%이상 전해드리기 위해 늘 최선을 다하면서 지금보다 더 나은 모습, 그분들이 케어하고 있는 클라이언트에게 보다 도움이 되실 수 있는 모습을 만들어 드리기 위해 화이팅하고 있습니다. 근골격계질환은 현재 급격히 증가하고 있는 노인성질환 중 하나로 특히, 어르신 계층에서는 주요한 질환 중 하나입니다.

우리 신체의 주요관절인 목, 어깨, 고관절, 무릎, 발(목)에서 발생되는 여러 질환에 대한 내용을 전달드리고, 각 부위별로 예방하고 기능회복할 수 있는 홈트형식의 운동을 전달드리는 시간을 가졌습니다. 교육 후 센터장님께서 현재 시설에 계시는 노숙인 분들을 위한 운동처방프로그램을 함께 만들었으면 좋겠다고 말씀해 주셔서 어르신분들을 위한 발걸음이라면 언제든 함께 하겠다고 전달드렸습니다. 오늘 보다 더 건강한 일상을 만드실 수 있도록 노인운동처방연구소가 열심히 노력하겠습니다.