정리의 힘, 마음을 정리하면 삶도 정리된다
복잡하고 혼란스러운 세상, 정리가 필요하다
하루를 끝내고 집에 돌아왔을 때, 가장 먼저 눈에 들어오는 건 산처럼 쌓인 물건들이었습니다. 가방은 의자 위에 아무렇게나 올려져 있고, 택배 상자는 열지도 않은 채 거실 한가운데에 놓여 있었죠. 머릿속도 마찬가지였습니다. 해야 할 일은 끝이 없고, 정리되지 않은 감정들이 자꾸 마음을 무겁게 만들었습니다. 이 모든 혼란이 나를 계속 지치게 만들고 있었지요.
우연히 어느 책에서 ‘정리는 단순히 물건을 치우는 게 아니라 마음을 다스리는 행위’라는 글귀를 보게 되었습니다. 처음엔 별생각 없이 넘겼지만, 그 문장이 자꾸 마음속을 맴돌더라고요. 문득, 내 삶이 왜 이렇게 엉켜 있는지 알 것 같았습니다. 집도, 책상도, 생각도 정리가 되어 있지 않다는 것. 내가 살고 있는 공간과 내 마음이 현실을 그대로 반영하고 있다는 걸 깨달았죠.
그날 밤, 작은 서랍 하나부터 꺼내기 시작했습니다. 오랫동안 쓰지 않았던 물건들, 어디서 받았는지도 모를 기념품들, 버릴까 말까 고민만 하던 종이들. 그것들을 하나하나 꺼내고, 손에 쥐고, 과감히 정리하기 시작했지요. 그렇게 한 시간쯤 지났을 때, 서랍 속은 놀라울 정도로 깔끔해졌고 이상하게도 마음도 덩달아 가벼워지는 느낌이 들었습니다.
그 날 이후부터 조금씩 집 안을 정리해 나가기 시작했습니다. 한 번에 다 하는 건 무리였고요. 하루는 책상 위, 다음 날엔 옷장, 또 그 다음 날엔 화장실 수납장. 그렇게 차근차근 공간을 비워내는 동안, 신기하게도 마음속에 있던 불필요한 생각들도 함께 사라지는 걸 느꼈습니다. 마치 혼란스러웠던 감정과 생각들이 정리된 공간을 따라 질서를 잡아가는 느낌이었죠.
정리를 하면서 가장 크게 느낀 건, 우리는 생각보다 많은 불필요한 것들을 붙잡고 살아가고 있다는 사실이었습니다. 물건도 그렇고, 감정도 그렇고요. 이미 끝난 관계, 나를 괴롭히는 기억, 남들과 비교하며 괜히 움켜쥔 열등감 같은 것들. 그 모든 것들이 내 안에서 공간을 차지하고 있었고, 그것들이 삶의 여유를 빼앗고 있었던 겁니다.
물건을 정리하는 동안, 마음속에서도 자연스럽게 ‘이건 이제 보내도 되겠다’는 생각이 들었지요. 오래된 친구와의 오해, 직장에서 받았던 억울한 감정, 과거의 실수로 인한 자책. 버릴 수 없을 것만 같았던 것들이었는데, 막상 마음속에서 꺼내고 마주해보니 이제는 더 이상 제게 필요 없는 것들이었더라고요.
정리는 단순히 치우는 게 아니라, ‘선택’하는 일입니다. 나에게 진짜 필요한 것, 내 삶에 의미 있는 것들을 고르는 과정이죠. 그런 선택을 반복하다 보면, 삶 전체가 점점 내가 원하는 방향으로 정돈되기 시작합니다. 아! 멋진 일이죠! 무작정 흘러가던 시간 속에서 나만의 기준이 생기고, 내가 소중히 여기는 것이 무엇인지 선명해지기 시작하는 겁니다.
이 과정을 거치면서 일어나는 가장 큰 변화는 ‘마음의 여유’였습니다. 예전엔 아침부터 머릿속이 복잡하고 해야 할 일이 산더미처럼 느껴졌지만, 지금은 한 템포 천천히 숨을 고르고, 무엇부터 하면 좋을지 차분히 생각할 수 있게 되었습니다. 주변이 깔끔해지니 생각도 명확해졌고, 감정의 기복도 훨씬 줄어들었습니다.
또 하나 놀라운 점은, 손발 오그라들긴 하지만, 정리를 통해 나 자신을 조금 더 사랑하게 되었다는 사실입니다. 예전에는 저 스스로 늘 뭔가 부족하다고 느꼈는데요. 더 가져야 하고, 더 이뤄야 하고, 더 인정받아야 한다고 생각했죠. 그런데 정리를 하면서 불필요한 것들을 내려놓고 나니, 있는 그대로의 내 모습도 나쁘지 않다는 걸 알게 되었습니다. 나도 꽤 괜찮은 사람이구나. 작은 인정이 스스로를 대하는 태도를 바꾸었고, 그것이 삶의 질을 바꾸는 가장 큰 전환점이 되었습니다.
정리는 절대 단번에 끝나는 일이 아닙니다. 한 번 정리했다고 해서 그 상태가 영원히 유지되지 않지요. 중요한 건 ‘정리하는 습관’을 들이는 겁니다. 일주일에 한 번, 10분이라도 좋으니 자기 공간을 정리하고, 그 시간을 통해 자신의 마음도 한 번 들여다보는 습관. 그 작은 루틴 하나가 생각보다 큰 변화를 만들어냅니다.
요즘도 저는 가끔씩 ‘지금 내 마음도 어질러져 있지 않은가?’라고 스스로에게 묻곤 합니다. 그러면 자연스럽게 주변을 살펴보고, 조용히 물건들을 정리하기 시작하지요. 그 정리의 끝에는 언제나 마음의 평화가 찾아옵니다. 세상이 아무리 복잡하고 빠르게 흘러가더라도, 내가 머무는 공간이 정리되어 있고 내 마음이 정돈되어 있다면, 그 어떤 상황에서도 흔들리지 않을 수 있습니다.
삶이 엉켜 있다고 느껴질 때, 아무것도 손에 잡히지 않을 때, 어디서부터 다시 시작해야 할지 모르겠을 때, 주변을 한 번 정리해 보세요. 아주 작은 공간에서 시작된 정리가 감정 상태를 바꾸고, 그 마음이 다시 삶을 바꾸는 놀라운 경험을 선물할지도 모릅니다.
살아 보니 제일 힘든 것이 인간관계와 감정이더군요. 정리하지 못한 채 질질 끌려다니며 고통받지 말고, 이제 과감히 주변을 정리하는 결단을 내려야 합니다.
지금 행복하십시오!
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