요가, 바카사나 A

Bakasana A

2021. 9. 19.

바카사나 A. 바카사나는 학의 동작인데, 학처럼 보이려면 팔이 일직선이 되어야한다. 아직은 아니다. 수행이 더 필요하다. 바카사나 B는 뒤에서 점프해서 이 자세를 취해야한다. 아직은 부드럽게 되지를 않는다. 학이 아닌 까마귀처럼 보인다. ㅋ 바카사나 B는 몇개월 더 수행한 후에야 유투브에 올릴 수 있지 않을까?

https://www.youtube.com/watch?v=Q-vIbacFoiM

바카사나 A