22.09.05

#송희의좋은생각

여숙-여인숙 같은 말!

설법 원래 설교는 기독교에서 하나님의 말씀을 증언하는 것을 말하는데, 다른 종교에서도 그 종교의 교리를 설명하는 방법으로 설교를 이용한다. 가톨릭교에서는 ‘강론(講論)’, 불교에서는 ‘설법(說法)’이라고 한다. 글보다 진짜 참뜻이중요하다

1. make a delivery (of) [명사] delivery; (신문·우유 등의) (Brit) round, [동사] deliver, 우편배달

복근하구간식묵고

9/5

하루 푹쉬어주기!

그리고 너무 힘들게 운동하지말기 기분좋을 정도 그리거 내가 감당할수있을정도로

더블언더 성공!!

그리고 52키로 밑으로 떨어지지않게 몸무게관리

52.5정도가 컨디션 좋은듯 유지하자

비오니까 실내런닝 이정도 강도가 몸에 무리없다 적절 유지!!!!

핵스쿼트 더 늘리는 느낌으로!!!!! 인터벌런닝 ㅋ유튜브 같이하는데 때릴뻥 욕함사 해따 ㅋㅋㅋㅋ

씻고도시락 싸구 간식

배달하구 할거하구밥묵고

막강힉묵고