행복에 대해 깊은 생각 없이
우리는 행복을 원한다.
행복의 우선은
나 자신을 소중하게 여기는 거다.
그런 내 몸이 아프지 않도록
꾸준한 운동은 기본이고
마음이 아프지 않도록
해야 한다.
마음관리는
일상생활에서 늘 긍정적인
상태를 만드는 연습이
필요하다.
힘들고 어려운 일이 있을 때
자신을 믿고 잘 될 거라는
확신을 갖는 일이 그것이다.
아무리 큰 문제도
시간이 지나서 보면
별일 아니었다 생각을 하는 것이
인생의 경험이다.
내 인생은 내가 생각하는 대로
보이고 그렇게 된다.
행복하려면
내가 행복한 모습을 보라.
다른 사람의 시선은
내가 받지 않으면 그 사람 것일 뿐이다.
