첫 아침 첫 생각

생각의 중요성

첫 번째 순간의

생각이

하루의 톤을 정한다는 말을

종종

들어봤을 것이다.

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아침 해가 떠오르면서

뜨거운 햇빛이

창문을 비추면,

우리의 머릿속에는

여러 가지 생각들이 스쳐 지나간다.

어떤 사람들은

일어나자마자

어제의 잔재에 연연하고,

또 어떤 사람들은

새로운 하루에 대한 설렘으로

가슴을

두근거리게 한다.

그러나,

그 첫 번째 생각이 얼마나 중요한가?

우리가

매일 아침 눈을 뜨면서 했던 생각이,

 그날의 기분,

행동,

 결과까지 영향을 미칠 수 있다는 것은

상상하기 어려울 수 있다.

 그것은 사실이다.

우리는

그 첫 순간의 생각에

 매여 그날을 지내게 된다.

생각의 거장들이 하는

조언,

'아침에 하는 첫 생각을 바꾸라'

그만큼

중요하다.

과거의 그늘에 갇혀

어두운 생각으로 하루를 시작한다면,

그 하루는

그렇게 지나갈 것이다.

반면

 아침의 첫 생각을

'나는 오늘 어떻게 이 날을 최선으로 보내고, 어떤 좋은 일을 경험할 것인가?'

라는

긍정적인 방향으로 세팅한다면,

그날은

확실히 다르게 흘러갈 것이다.

우리 모두가 살면서 겪는

고민, 걱정,

스트레스들은 피할 수 없는

현실이다.

그것들을

어떻게 대하느냐는

우리의 선택에 달려 있다.

오늘의

첫 생각,

그리고

그 생각이 주는 감정의 파장은

매우 크다.

해서

오늘,

그리고 앞으로의

모든 날,

아침의

첫 생각을

'행복'으로 시작해 보자.

그것만으로도

우리의 하루는

더 밝고,

긍정적으로 흘러갈 것이다.