[오늘의 심리학 #326.]
저에게 가장 큰 무기를 꼽으라면 바로 '창의성'입니다.
저는 제가 어느 정도 창의력을 타고나서 그런 줄 알았는데 최근에 스마트폰을 보는 시간, 운전 하는 시간 등이 많아지면서 머리가 굳어가는 걸 느껴요. 나이탓도 있겠지만, 저에게는 어쩌면 당연했던 환경이 창의력을 키워주는 요건이었음을 알게 됩니다.
창의적인 사람이 한다는 10가지를 소개해드리도록 하죠.
* 주요 내용
1. 창의적인 사람은 절대적인 것보다는 가능성을 찾는다.
현 상태를 불편해하며 다양한 반응과 견해를 가진다. 그들은 '만약...?' 이라는 질문을 많이 한다.
2. 창의적인 사람은 몽상가/공상가이다.
상상력을 발취하여 창의력을 발전시키고 키워나간다.
3. 창의적인 사람은 야외에서 많은 시간을 보낸다.
자연은 더욱 많은 호기심을 갖고 새로운 아이디어를 수용할 수 있도록 한다. 또한 유연한 사고를 할 수 있도록 돕는다.
4. 창의적인 사람은 새로운 것을 배우는 데 열려있다.
다양한 분야에서 지속적으로 배우고 수용한다. 종종 그들은 자기 직업 전문 분야와 거의 관련이 없는 분야를 하기도 한다.
5. 창의적인 사람은 명상하고 마음챙김을 한다.
Harvard Business Review 에 보고된 연구에 따르면 하루 단 10분의 명상 만으로도 마음을 진정시키고 창조와 혁신의 기회를 가질 수 있다.
6. 창의적인 사람은 독립적이다.
그들은 스스로 결정을 내리고 이를 따른다. 다른 사람의 승인에 대한 압박 없이 새로운 도전에 편안함을 느낀다.
7. 창의적인 사람은 열린 마음을 가지고 있다.
새로운 아이디어와 새로운 업무 수행 방식을 받아들인다. 단순히 하나의 정답을 찾기보다는 다양한 가능성을 검토한다.
8. 창의적인 사람은 열정적이다.
사람들이 항상 하던 것이 아니라 덜 해본 것, 해보지 않은 것을 따라간다. 자신이 추구하는 일에서 기쁨을 찾고 이를 다른 사람들과 기꺼이 공유하기도 한다.
9. 창의적인 사람은 위험을 감수한다.
안전지대에서 벗어나 새로운 아이디어를 가지고 노는 것을 좋아한다. 실패 또한 학습의 기회로 보기 때문에 실패를 두려워하지 않는다.
10. 창의적인 사람은 매일 창의성을 실천한다.
창의성은 한 순간 반짝하는 게 아니라 꾸준한 규칙 준수와 습관 다지기로 만들어진다.
10가지 행동을 머리 속에 그려보면 상당히 자유롭고 틀에 얽매이지 않는 어떤 사람이 떠오릅니다. 그는 많은 것에 새로움을 느끼고 기존에 있던 것을 당연시 하지 않으며 더 나은 방향으로 가려면 어떻게 해야 하는 지를 계속 궁금해합니다.
이제 막 세상에 대해 배워가는 어린 아이의 해맑음을 보는 느낌이라 좋네요.
여러분은 어떤가요? 여러분의 창의성은 아직 잘 살아있나요?
* 출처 자료
Posted March 27, 2024 | Reviewed by Davia Sills | Anthony D. Fredericks Ed.D.