오랜만에 푹 쉬고 잘 잔 일요일

그래서 기분이 좋아!

나는 평소 잠을 깊이 못자는 편이다. 시덥잖은 꿈을 너무나 많이 꾸기도 하고, 잠 자는 시간이 아까울 만큼 하고싶은 게 많기도 하고. 그래서 늘 피곤함을 느끼지만, '오늘은 정말 푹 자야지' 하다가도 소름끼칠만큼 정확하게 잠든지 2시간이 지나면 깨버리는 나! 이렇다보니 나의 평균 수면 시간은 대략 4-5시간 정도.

그런 내가 오늘은 무려 8시간 정도를 자버렸다! 꺄! 물론 낮잠까지 포함한 시간이지만, 오랜만에 적정 수면 시간도 채우고 일도 안하고 온전히 쉴 수 있어 너무나 기분이 좋은 날이다. 사실 날씨가 좋아 보여 잠깐이라도 밖에 나갔다 올까 고민했지만, 다시 마음을 고쳐먹고 오늘 하루만이라도 집에서 푹 쉬어보자 다짐했다. 99% 밖순이인 나지만, 가끔은 이렇게 집에만 있는 것도 나쁘지 않은 선택인듯!

하고싶은 것들이 너무 많아서 150살까지 살고싶은 나니까, 하루쯤은 이렇게 푹- 쉬어가는 것도 괜찮은 것 같다. 오랜만에 잠도 잘 자고 에너지 충전 만땅 했으니 내일부터는 다시 밖순이 모드 on!

덧,

다이어트를 열심히 해봐야겠다! 아무래도 야식 끊기만으로는 부족해. 내일부터 간헐적 단식 더하기 아침 공복 유산소를 시작해 보려고 한다. 잘 할 수 있겠지? 4년 전 몸무게로 돌아가보자! (물론 그 때도 퉁퉁이었지만 ㅜ_ㅜ)