마음가짐

"세상만사가 마음먹기 나름"이라는 말이 있다. 이는 마음을 어떻게 가지느냐에 따라 결과가 달라진다는 뜻이다. 일이 잘 안 풀리고 마음이 흐트러질 때가 있다. 마음이 흐트러지면 정신도 산만해지고, 하지 말아야 할 실수를 저지르게 된다. 마음을 다시 잡으려 하지만, 한 번 흐트러진 마음은 쉽게 잡히지 않는다.

우리는 우는 아이를 어떻게 달래야 하는지 알고 있다. 달콤한 말을 해주기도 하고, 사탕을 사주기도 하며, 때로는 야단을 치기도 하고, 그냥 울게 내버려 두기도 한다. 싸움터에서 쓰러진 전우를 위해서는 그의 영혼을 달래기 위해 진혼곡을 사용한다.

마음가짐은 내면의 다짐이며, 믿음의 자세이다. 흐트러진 마음은 누구에게나 찾아온다. 다만 강한 믿음을 가진 마음은 이러한 혼란에서 벗어나 새로운 마음가짐을 가지도록 도와준다. 마음에 와 닿는 노래나 기도문, 혹은 깊은 호흡법 등을 항상 마음속에 간직하는 것이 중요하다.