순간은 영원하다는 말이 있다. 쉽게 받아들이기 힘든 표현일 수 있지만, 곱씹어볼 가치가 있다. 우리에게는 잊을 수 없는 순간들이 존재한다. 새 생명이 태어나는 기쁨의 순간, 기다리던 소식을 받는 환희의 순간, 또는 어려운 고비를 넘겼던 힘든 순간 등, 많은 순간들이 우리의 기억 속에 살아 숨 쉰다.
이러한 영원한 순간들 중 하나는 호흡으로 느끼는 현재의 순간일 것이다. 과거와 미래의 시간에서 벗어나고, 공간의 한계를 초월하는 현재의 순간은 우리가 자연의 흐름을 따르며, 걱정과 근심을 내려놓고 지금의 삶에 충실할 수 있도록 도와준다.