나는 ADHD를 다르게 보기로 했다.

56장. 사람 사이에서도 나로 남는 연습

56-1. 너무 많이 느끼는 사람

나는 사람 사이에서 감정의 파도를 가장 먼저 맞는 쪽이었다.
표정 하나, 말 한마디에도 마음이 요동쳤다.
상대가 조금만 차가워 보여도
“내가 뭘 잘못했을까?” 하는 생각이 머릿속을 가득 채웠다.

ADHD의 나는 감정의 안테나가 늘 켜져 있다.
그 덕분에 따뜻함에도 빨리 반응하지만,
그만큼 상처에도 민감하다.

민감함은 약점이 아니라, 세상을 깊게 느끼는 또 다른 감각이다.

56-2. ‘착한 사람’의 가면을 벗다

나는 늘 착해야 한다고 믿었다.
그래야 관계가 유지된다고 생각했으니까.
하지만 그 ‘착함’은 종종 나를 사라지게 했다.
상대의 기분을 맞추느라,
정작 내 마음은 한 번도 들어본 적이 없었다.