10일 후의 나에게 어떠한 질문을 하고 싶은가.
나는 인생을 살면서 종종 나를 되돌아본다. 올해 1월에도 그랬고, 6월에도 그랬다.
‘나’라는 사람을 다시 바라보는 이유는 단순하다. 상황이 변하면, 나도 변하기 때문이다.
그리고 그 변화가 때로는 의도한 것이기도, 전혀 예상치 못한 결과이기도 하다.
마침, 글또라는 커뮤니티에서 만난 은찬님이 “나를 되돌아보기”라는 주제로 문을 하나 열어주셨다.
그 문을 통해, 나는 당분간 나 자신을 깊이 들여다보고자 한다.
먼저, 내가 '나'를 만나려고 하는 이유에 대해서 다시 한 번 상기하고 시작하자.
앞서 말했듯, ‘나’라는 사람은 늘 변한다. 그래서 지금 이 시점에서 나는 어느 방향으로 가고 있는지, 그 궤적을 확인하고 싶다. 그것이 나를 만나려는 이유다. 미래의 내가 어떻게 변했는지, 지금의 고민과 감정이 어떤 모습으로 남아 있을지 궁금하다.
10일 후 나에게 던지는 질문에 대해서는 왜 그 질문을 던지고 싶었는지가 더 중요하다고 본다. 그렇기에 현재 고민을 먼저 서술해본다.
요즘 아니, 오랜시간 나를 괴롭히는 건 조급함과 불안함이다. 사실 우리는 모두, 보이지 않는 미래에 대해 작은 불안감을 안고 살아간다. 하지만 그 작은 불안감은, 때로는 제어할 수 없을 만큼 커지기도 한다.
나는 최근 이 문제를 좀 더 명확히 보고자 상담을 받았다. 결과는 애매했다. 전문가의 눈에도 내 불안은 경계선에 있었다. 아니, 어쩌면, 내가 가지고 있는 불안에 대해서 표현을 잘 못 하는 것일지도 모른다.
그렇기에, 이 상황을 타개하기 위해서 다음과 같은 시도를 해본다. 다음 주에 한 번 약을 처방받아본다.
약을 먹어보고 나의 감정 상태가 어떻게 변화하는지 바라보자. 만약, 크게 변화하지 않는다면 원래 일반적으로 느끼는 감정일테고, 그게 아니라 호전된다면 앞으로 더 나아갈 수 있을 것이다.
어떤 방향으로든 내가 컨트롤 할 수 있는 상황을 만들 수 있기에 이보다 더 나은 선택은 없을 것이라고 본다.
이에 따라, 나는 10일 후 나에게 다음과 같은 두 가지 질문을 던지고 싶다.
결국 내가 가장 두려워하는 건 결과가 보이지 않는 상황이다. 원인이 분명하다면, 결과를 예측하고 대비할 수 있다. 그래서 원인을 규명하는 것이 나에게 중요하다 그 과정에서 10일 후의 나에게 묻고 싶다.
- 나 스스로 컨트롤할 수 없는 고민과 질문들은 무엇인가?
- 나 스스로 컨트롤할 수 있도록 만든 고민과 질문들은 무엇인가?
10일 후의 나는 컨트롤 할 수 없는 고민들을 상당 부분 제거한 상태이길 바란다.
그날의 나는 오늘의 나보다 일상에서의 불안함이 덜하기를, 그리고 그 변화를 인지하고 편안한 마음을 가지고 웃을 수 있는 상태이기를