221"실행해버렸지 뭐야! 그래, Just Do 잇지"

"살아 있다는 건, 몸과 마음이 동시에 반응하는 기쁨이다."

달리면 생각이 사유로 바뀐다_ 201일차 러닝

"살아 있다는 건, 몸과 마음이 동시에 반응하는 기쁨이다."

아침 일찍 짙은 안개가 내려앉았다.

해변도, 마을도 뿌옇게 흐려진 그 풍경 속에서

몽환적인 분위기가 나를 감싼다.

무더운 날씨, 하지만 달리기엔 오히려 좋다.

몸은 땀으로 젖고, 마음은 점점 맑아진다.

심장 박동이 강하게 울리고,

근육의 움직임은 경쾌하게 반응한다.

러닝은 단지 달리는 것이 아니라,

살아 있음 그 자체를 느끼는 방식이다.

이 느낌은 말로 표현하기 어렵다.

하지만 확실히 말할 수 있는 건,

달리는 순간 나는 나 자신과 완전히 연결된다는 것.

땀으로 젖은 이 아침, 마음의 근육은 더 단단해진다.

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