"사인 함수와 코사인 함수의 리듬 속에서."

"사인 함수와 코사인 함수의 리듬 속에서."

러닝과 주짓수, 이 두 운동은 내 하루의 좌표 위에서 사인 함수와 코사인 함수처럼 교차한다.

러닝은 사인파처럼 해가 떠오르는 순간의 상승과 하강을 따라 내 호흡과 심장을 흔들고,

주짓수는 코사인파처럼 저녁의 고요 속에서 균형과 중심을 찾아준다.

사인과 코사인은 본질적으로 같은 파동이지만, 단지 90°의 위상 차이를 두고 있을 뿐이다.

러닝과 주짓수 역시 다르지 않다. 형태는 다르지만, 결국 나를 강하게 하고 균형 잡는 한 리듬의 다른 얼굴이다.

파동이 끊임없이 이어지듯, 나의 운동도 매일 반복되며 끊어지지 않는다. 반복은 단순한 복사가 아니라, 주기 속에서 새로운 힘을 생성하는 에너지 흐름이다.

사인과 코사인이 합쳐지면 더 복잡하고 풍성한 파동이 만들어지듯, 러닝과 주짓수가 합쳐진 내 삶은 더 입체적이고 유연한 균형을 가진다.

그 합성은 곧 나라는 존재의 리듬이다.

삶은 직선이 아니라 파동이다.

러닝은 내 호흡의 사인 곡선이고, 주짓수는 내 균형의 코사인 곡선이다. 두 리듬이 서로 교차하며, 나는 매일의 파동 속에서 점점 더 깊이 있는 나만의 함수를 그려간다.

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