"여름의 합이 가을의 속도를 만든다."
"여름의 합이 가을의 속도를 만든다."
7·8월 뜨거운 여름.
매일 새벽 5:30의 한 걸음들이 모여 누적 훈련량이 되었다.
나는 그 합을 이렇게 부른다.
S = Σ rₖ (k일차의 작은 훈련량 rₖ의 합).
가을이 오자 공기 저항이 낮아지고, 여름에 쌓인 S는 자연스레 순간 속도로 환산된다.
v_autumn ≈ v_base + β · S / R_autumn.
저항 R이 줄수록 체감 난이도 D도 낮아진다: D ≈ R / S.
이 변화는 요란한 도약이 아니라, 매일의 미세한 진전이 만든 선형적 누적이다.
v_N = v_0 + η · S (작은 향상률 η가 합 S에 더해질 뿐).
결국 법칙은 단순하다. 변화 ≈ (작은 걸음) × (많은 날).
여름의 땀은 적금이었고, 가을의 숨은 그 이자다.
오늘도 나는 한 걸음을 보태며, 내일의 속도를 준비한다.
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