긴장과 숨결
아로마가 말하는 시험준비 팁
Neroli (네롤리) : 나도 알아, 네 마음이 흔들리고 있는 거. 선택 앞에 서면 누구나 긴장하니까. 내 숨결 따라 잠시 진정해 봐. 신경계를 어루만져 줄게. 조금만 중심 잡으면, 선택은 자연스럽게 흘러갈 거야.
Mandarin (만다린) : 요즘 머릿속이 꽉 차 있지? 시험 준비하면서 생각이 굳어가고 있어. 잠깐이라도 그 긴장 풀어봐. 행복은 이렇게 숨을 놓아주는 순간에 시작돼.
Geranium (제라늄) : 목표가 클수록 중심이 흔들릴 수 있어. 그래도 넌 새로운 균형을 만들어가고 있어. 흐름을 따라가면 준비한 만큼 잘 흘러갈 거야.
Orange (오렌지) : 가볍고 긍정적인 에너지로 네 하루를 채워봐. 생각보다 웃음이 더 큰 힘이 돼줄 거야.
Chamomile-German (캐모마일) : 무겁게 쥐고 있던 걸 잠시 내려놔도 괜찮아. 그래야 마음이 더 부드럽게 숨 쉴 수 있어.
Grapefruit (그레이프프룻) : 긍정적인 시선으로 바라봐. 걱정보다 희망이 언제나 조금 더 가까이에 있어.
Clary Sage (클라리세이지) : 복잡할수록 단순하게. 마음을 맑게 정리하면 길이 더 잘 보여.
Ginger (진저) : 지치지 않으려면 에너지를 채워야 해. 체력을 조금만 더 보충하면 넌 충분히 잘 해낼 거야.
Rosemary (로즈마리) : 익숙한 방법 대신 가끔은 조금 다른 방식으로 접근해 봐. 새로운 길이 열릴 수 있어.
Frankincense (프랑킨센스) : 외부의 소음에 휘둘리지 말고, 네 중심을 지켜. 그게 가장 큰 보호야.
Eucalyptus (유칼립투스) : 네 안과 밖의 흐름이 천천히 조화를 이루고 있어. 너무 조급해하지 마.
Rosewood (로즈우드) : 모든 걸 완벽히 통제하지 않아도 돼. 지금 이 흐름 자체를 부드럽게 받아들이면 돼.
Cedarwood (시더우드) : 용기를 내. 그 한 걸음이 결국 널 다음 자리로 이끌어 줄 거야.
Ylang Ylang (일랑일랑) : 평온하게 숨 쉬어봐. 네 마음의 평화가 결국 가장 큰 힘이 될 거야.
Lemon (레몬) : 이성으로 바라봐. 감정에 휘둘리지 않으면 마음이 훨씬 편해질 거야.
Rose (로즈) : 사랑이 크니까 걱정도 많아졌지. 그래도 그 사랑으로 천천히 벽을 허물 수 있어.
Orange (오렌지) : 조금 가볍게, 덜 무겁게 바라봐. 그럴수록 둘 다 더 행복해질 거야.
에필로그 :
주말이다.
평소처럼 커피를 마시며 에세이를 써내려 간다.
이번 주말도 다르지 않은데, 마음 어딘가에서 작은 진동이 울린다.
3학기 15주 차는 무사히 마쳤지만, 곧 다가올 자격증 시험이 나를 기다린다.
아로마 심리코칭 자격증.
민간 자격과 제니퍼 자격 두 개를 함께 준비하는 올해의 시험이다.
아로마 카드를 배우던 시간이 영화처럼 스쳐간다.
생각보다 잘 따라왔고, 많이 정리했지만…
그래도 긴장은, 어쩔 수 없이 찾아온다.
그리고 어느 내담자의 고민 상담에 내 마음도
가볍게, 무겁게 움직인다.
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