"사람은 바뀌기 힘들지만, 바뀔 수 있다"

마음수행 236일

매일 마음 수행하면서 깨달은 것들을 나눕니다.

당신이 행복해지는 데 도움이 되었으면 하는 마음을 내어봅니다.

"사람은 바뀌기 힘들지만, 바뀔 수 있다"

습관은 무섭다는 걸 많이 느낀다.

내가 그동안 들어오고, 봐온대로 생각하게 만든다.

그리고 그것만이 전부라고 느끼게 만든다.

하지만 나는 믿는다. 변화하는 건 어렵지만 바뀔 수 있다는 걸.

왜냐하면 나는 변화해봤고, 지금도 변화하고 있다는 걸 경험했기 때문이다.

예전에 나는 부정적인 감정을 훨씬 자주 느꼈다.

하지만 현재는 매일 마음 수행을 통해 긍정적인 감정을 훨씬 많이 느낀다.

어떤 방법으로 꾸준히 연습하냐에 따라서 삶은 충분히 변화할 수 있다.

변화된 지금 내 삶에 너무 감사하고, 변하기 위해 노력하는 사람들이 너무 멋있다.

앞으로 내 삶이 더 편안하고, 행복할 수 있겠단 희망이 생기는 요즘이다.

정말 마음 수행하길 잘했다.

수행할 수 있음에 감사하고, 행복합니다.