만족지연
만족지연(Delay of gratification)이란
미래의 더 큰 보상을 위해서 당장의 보상을 포기하는 행동을 지칭한다.
(민경환, 2002에서 Mischel의 논의를 요약하면)
만족지연은 장기적 목표를 성공적으로 달성하기 위해서
필수적인 행동으로 삶의 모든 영역에서 요구되기 때문에 기본적인 인간 과제로 간주될 수 있다고 설명된다.
만족지연을 높이는 방법
기다려도 괜찮았던 기억을 만든다.
기다렸는데 아무 일도 없거나,
약속이 흐지부지 끝난 경험이 많을수록
아이는 지금 바로 받는 쪽을 선택한다.
반대로,
기다리면 진짜로 더 좋은 결과가 왔다는 경험이 쌓이면
아이는 자연스럽게 기다릴 수 있게 된다.
Kidd, Palmeri, & Aslin(2013)의 연구에도
어린이들은 단순한 자기 통제 능력을 넘어,
환경이 신뢰할 만하다고 느낄 때 더 오래 기다리는 것으로 나타났다.
즉, 만족지연은 환경적 신뢰와 합리적 기대에 의해 영향받는다.
참고문헌
민경환, 성격심리학, 법문사, 2002
Kidd, C., Palmeri, H., & Aslin, R. (2013).
Rational snacking: Young children’s decision-making on the marshmallow task is moderated by beliefs about environmental reliability. Cognition, 126(1), 109–114.