교정 치료? 교정 운동?

 교정 치료와 교정 운동은 다른 것일까요? 다르다면 아이에게 맞는 것은 무엇일까요? 

 교정 치료는 병원에서 하는 도수 치료, 추나 치료 등을 말합니다. 받는 사람은 가만히 누워 있거나 앉아있고, 전문가가 알아서 해주는 것입니다. 받는 사람이 따로 할 것은 없습니다. 가만히 있기만 하면 됩니다. 수동적인 개념입니다. 

 그에 반해 교정 운동은 말그대로 운동이기 때문에 받는 사람이 가만히 있는 것이 아니라 직접 몸을 움직여야 합니다. 정확한 자세로 해야하기 때문에 받는 사람이 계속해서 신경쓰고, 노력해야 합니다. 능동적인 개념입니다.

 이 중에서 아이에게 적합한 교정 방법은 교정 치료입니다. 성인에게 적합한 교정 방법은 교정 운동입니다. 이유는 간단합니다. 아이가 교정 운동을 제대로 하기엔 동작이 너무 어렵기 때문입니다. 동작 하나하나를 신경써서 해야하기 때문에 인지 능력이 약한 어린 아이는 동작을 제대로 수행하기가 힘들고, 지속적으로 하는 것도 힘듭니다. 전문가가 1:1로 계속 붙어서 봐주지 않는 한 집에서 관리하는 것도 불가능합니다. 

 아이의 체형 관리는 교정 치료로 시작하고, 아이가 중학교 이상 크고 나면 교정 운동을 시작하는 것이 좋습니다.

 교정 운동은 동작을 정확하게 하지 못하면 효과가 없을 뿐 아니라 오히려 체형이 더 틀어질 수도 있습니다. 그래서 엄마가 집에서 아이 교정 운동을 시켜주기엔 너무 어렵습니다. 교정 치료도 쉽지는 않습니다. 

 하지만 간단한 교정 치료는 집에서도 충분히 엄마가 직접 하는 것이 가능합니다. 집에서 아이에게 마사지를 하는 것도 체형 관리 중 하나가 될 수 있습니다. 이 책에서는 마사지보다 10배 더 효과적이고 쉬운 체형 관리 방법을 소개해 드릴 것입니다.