가위 눌린 꿈, 그리고 지리산에서의 회복

[가위 눌린 꿈, 그리고 지리산에서의 회복]

살다 보면 누구나 한 번쯤은 가위에 눌린 꿈을 꾼 적이 있을 겁니다.

나 역시 한때 직장에서 승승장구하며 매일 술과 골프를 즐기던 시절이 있었습니다.

그러나 그런 여흥의 삶 속에서, 어느 순간부터 가위에 눌린 꿈이 자주 찾아오기 시작했습니다.

“가위에 눌린 꿈”은 의학적으로 "수면마비(睡眠麻痺)"라고 부릅니다.

귀신의 장난이 아니라, 피곤한 뇌가 몸보다 먼저 깨어난 순간에 생기는

생리적 착각과 불안이 뒤섞인 현상이지요.

그 꿈 속에서 나는 움직일 수 없었고, 숨이 막혀왔습니다.

아무리 애를 써도 몸은 내 뜻대로 움직이지 않았습니다.

그 고통은 마치 몸과 마음이 끊어지는 듯했고,

깨어난 후에도 긴 후유증이 남아,

현실마저 가위에 눌린 듯한 답답함이 이어졌습니다.

몸은 점점 무거워지고, 마음은 지쳐갔습니다.

그러던 어느 날, 나는 결국 일주일간의 휴가를 내기로 결심했습니다.

아내와 함께 떠난 곳은 지리산이었습니다.

출발 전, 아내가 걱정스러운 눈빛으로 물었습니다.

“정말 몸은 괜찮은 거야?”

나는 가볍게 웃으며 대답했습니다.

“며칠만 쉬고, 맑은 공기 마시면서 천천히 걸으면 괜찮아질 거야.”

우리는 차를 타고 지리산 자락의 작은 숙소로 향했습니다.

그곳에서 보낸 5박 6일은,

마치 어둠 속에 비춰진 한 줄기 빛처럼 다가왔습니다.

숲의 고요함, 맑은 공기, 그리고 자연의 소리 속에서

나는 서서히 몸과 마음의 매듭이 풀리는 것을 느꼈습니다.

짧은 산책, 사찰에서 마신 따뜻한 차 한 잔이

내면의 복잡함을 정리해 주었습니다.

무엇보다 놀라웠던 건,

그 이후로 가위에 눌린 꿈을 더 이상 꾸지 않게 되었다는 것이었습니다.

지리산에서 돌아오는 길,

차 안에서 나는 아내의 손을 꼭 잡고 조용히 속삭였습니다.

“당신한테 고마워. 함께 있어줘서, 정말 고마워.”

아내는 말없이 내 손을 꼭 잡아주었고,

나는 그 순간의 따뜻함이 가슴 깊이 새겨지는 걸 느꼈습니다.

그 일이 벌써 15년 전의 일이지만,

그 장면은 지금도 내 마음속에 선명히 남아 있습니다.

그 시간, 그 감정들이 나를 회복시켜 주었고,

그때 느낀 평온함이 지금의 나를 살아가게 하는 힘이 되었습니다.

(작가의 말)

삶에서 가위에 눌린 꿈을 꾸는 것처럼,

우리는 종종 현실의 불안과 고통 속에 눌릴 때가 있습니다.

그러나 지리산에서 배운 것은 단 하나,

**“모든 회복은 조용히, 그러나 분명히 찾아온다”**는 사실이었습니다.

잠시 멈춰 서서 자연의 품에 안기면,

우리의 몸과 마음은 다시 제자리로 돌아옵니다.

오늘 이 글이 당신에게 조용한 위로와 평온의 숨결로 닿기를 바랍니다.

그리고 언젠가, 당신 역시 자신만의 지리산을 만나기를 바랍니다.

- 우풍 정영일 드림

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