24.08.28 식단일기

놀랍지만 건강히 먹으려고 노력 중

아침: 양배추즙, 프렌치 바닐라 라떼

건강도 챙기고 싶고 카페인도 챙기고 싶고

점심: 토마토 오트밀 죽

간식: 라라스윗 저당 황치즈롤, 구운감자

토마토 오트밀 죽 맛있다

오트밀 다 먹어서 추가 구매!

간식2: 바닐라 라떼 1/2잔

뭔가 배불러서 남겼다

저녁: 무조림, 밥

간식: 라라스윗 초코바, 구운감자 2 봉지

운동: 요가, 1시간 걷기

총평: 과자 그만 먹어라