내 마음을 지키는 법

욕심과 유혹의 미끼에서 벗어나기

출처 미리캔버스

욕심이라는 미끼

우리 마음속에는 욕심이라는 미끼가 있다.

마치 낚시꾼이 던지는 반짝이고 달콤한 미끼처럼,

욕심은 우리를 쉽게 끌어당기고 흔들리게 만든다.

처음에는 그 미끼가 정말 내가 원하는 것처럼 보이고,

내게 좋은 것이라고 믿게 된다.

사실 그 미끼는,

나를 붙잡아두려는 덫이며,

누군가 자신의 뜻을 이루기 위해 만든 도구일 뿐이다.

미끼를 물면 자유를 잃는다.

그 미끼를 물게 되면

내 자유는 사라지고,

내 삶은

내가 아닌 다른 누군가의 손에 의해 움직이게 된다.

우리의 삶도 마찬가지다.

내가 스스로 선택한다고 생각하지만,

사실은 욕심과 달콤한 유혹에 끌려

자신이 진짜 원하는 것과는 점점 멀어지게 된다.

멈춤의 힘

그럴 때 가장 필요한 건 '멈춤'이다.

바쁘게 달리기보다 잠시 멈춰

내 마음을 들여다봐야 한다.

'내가 진짜 원하는 게 무엇일까?'

'돈, 명예, 성공일까?

'나와 가족의 행복과 평안일까?'

'나는 지금 누구의 뜻에 움직이고 있는 걸까?'

이 질문에 솔직해지면,

내 안의 욕심과 유혹에서 한 걸음 떨어져

내 마음을 객관적으로 볼 수 있게 된다.

진짜 원하는 것에 집중하기

그 후엔

내 마음속 진짜 원하는 한 가지를 찾고,

그것에 집중하는 연습을 해야 한다.

작은 변화라도 꾸준히 하다 보면

내 마음은 점점 단단해지고,

누군가의 달콤한 유혹에도 쉽게 흔들리지 않게 된다.

마음의 주인이 되어 내 삶을 선택하는 것,

진정으로 원하는 것을 알아차리는 것,

그것이 진정한 자유로 가는 길이다.

오늘부터 시작하는 작은 실천

하루 5분, 조용히 앉아 내 마음을 돌아보기

내 욕심과 유혹이 어떤 것인지 솔직하게 인정하기

진짜 원하는 것 한 가지 적어보기

중요한 결정은 급하게 하지 않고 시간을 두고 생각하기

믿을만한 사람과 솔직하게 대화하기

삶의 의미란...

우리 모두는 가끔 흔들리고 넘어지기도 한다.

그럴수록 내 마음을 돌보고,

내가 진짜 원하는 길을 찾아가는 노력이 필요하다.

내 마음을 지키는 일이야말로

내가 내 삶의 주인이 되는 시작이며,

내 삶의 의미가 된다.