PART 2 기초 점·선·도형 몰입

Week 3 기본 도형 완성

지난 한 주 동안, 우리는

다양한 선들이 만드는 리듬의 세계를 여행했어요.

그렇다면,

선과 선이 만나면 어떤 새로운 세상이 펼쳐질까요?

이번 주, 우리는 선들이 모여 만들어지는

가장 기본적인 세상의 단위, '도형'을 만나볼 거예요.

안정적인 삼각형, 반듯한 사각형,

그리고 부드러운 원까지.

도형을 완벽하게 그리는 것이 목표가 아니에요.

각 도형이 가진 고유한 느낌과 이야기를

손끝으로 직접 느끼고 발견하는 것이

이번 주 우리의 진짜 여행이랍니다.

자, 마음의 준비가 되었나요?

새로운 도형의 세계로 함께 떠나볼까요?

[Image Filename: D1-Week3_Intro.png]

캡션: 이번 주에는 선들이 만나 만들어지는 기본 도형의 세계를 탐험해 볼 거예요.

—---

Day 15

삼각형 탐험

오늘의 몰입 목표

세상의 모든 모양은

가장 기본적인 도형에서 시작된대요.

그리고 오늘, 우리는 그 첫 번째 친구인

'삼각형'을 만나볼 거예요.

세 개의 선이 서로 기대어 서 있는

안정적인 삼각형을 그리면서,

각각의 선이 만나 만들어내는

균형의 감각을 느껴보는 시간이에요.

삐뚤빼뚤해도 괜찮아요.

세 개의 꼭짓점을 잇는 그 순간의 집중,

그것이 오늘의 가장 멋진 목표랍니다.

오늘의 5분 몰입 방법 (FOCUS 루틴)

Frame (준비): "오늘은 삼각형의 안정감을 느껴볼 거야" 하고, 세 개의 선을 그을 준비를 해보세요.

Observe (관찰): 그리기 전, 눈으로 먼저 세 개의 점을 찍고, 그 점들이 이어져 삼각형이 되는 모습을 상상해 보세요.

Create (그리기): 숨을 고르고, 첫 번째 선부터 마지막 선까지, 세 번의 움직임으로 삼각형을 완성해 봅니다.

Unify (돌아보기): 내가 그린 삼각형은 어떤 느낌인가요? 날렵한가요, 아니면 듬직한가요? 완성된 모양을 잠시 감상해 보세요.

Sustain (이어가기): 5분 동안 다양한 크기와 모양의 삼각형을 그리며, 세 개의 선이 만드는 조화로움을 충분히 즐겨보세요.

Day 15

오늘의 몰입 드로잉

이제 당신의 손끝으로 직접,

안정적인 삼각형의 세계를 만들어 볼 시간이에요.

모양도, 크기도 자유롭게.

세 개의 선이 만나 만들어내는

균형의 아름다움을 느껴보세요.

[Image Filename: D2-Day15_Worksheet.png]

캡션: 다양한 크기와 모양의 삼각형을 그리며, 세 개의 선이 만나는 각도의 차이를 느껴보세요.

오늘의 성찰

활동을 마친 후, 잠시 숨을 고르며 나의 경험을 돌아볼까요?

● 선을 그릴 때와, 선들이 만나 도형이 될 때, 집중하는 느낌이 어떻게 달랐나요?

● 내가 그린 삼각형 중에서 가장 마음에 드는 것은 어떤 모양인가요? 그 이유는 무엇일까요?

—---

Day 16

사각형 연구

오늘의 몰입 목표

어제 우리는 세 개의 선이 만드는

안정적인 삼각형을 만났어요.

오늘은 선이 하나 더 늘어난,

네 개의 선이 만드는 반듯한 친구

'사각형'을 만나볼 시간이에요.

정사각형, 직사각형, 마름모...

모양은 조금씩 다르지만,

네 개의 선이 서로 마주 보고 평행을 이루는

그 질서정연함 속에서

마음이 편안해지는 것을 느껴보는 것이 목표랍니다.

오늘의 5분 몰입 방법 (FOCUS 루틴)

Frame (준비): "오늘은 네 개의 선이 만드는 질서를 느껴볼 거야" 하고 마음을 정돈해 보세요.

Observe (관찰): 그리기 전, 눈으로 먼저 네 개의 점을 찍고, 그 점들이 이어져 반듯한 사각형이 되는 모습을 상상해 보세요.

Create (그리기): 숨을 고르고, 첫 번째 선부터 마지막 선까지, 네 번의 움직임으로 사각형의 틀을 완성해 봅니다. 각 선이 서로 평행하고 수직이 되도록 집중해 보세요.

Unify (돌아보기): 내가 그린 사각형은 어떤 느낌인가요? 반듯한가요, 아니면 살짝 기울었나요? 그 자체로 멋진 나만의 사각형을 감상해 보세요.

Sustain (이어가기): 5분 동안 다양한 크기와 비율의 사각형을 그리며, 네 개의 선이 만드는 질서의 아름다움을 충분히 즐겨보세요.

Day 16

오늘의 몰입 드로잉

이제 당신의 손끝으로 직접,

반듯한 사각형의 세계를 만들어 볼 시간이에요.

네 개의 선이 서로 만나고,

나란히 평행을 이루는 그 순간의 감각에 집중하며

질서가 주는 편안함을 느껴보세요.

[Image Filename: D3-Day16_Worksheet.png]