행복 리추얼과 칭찬 일기_107일

오늘의 행복

퇴근길에 본 하늘이 참 맑고 예뻤다. 하얀 구름이 조금 있었는데 그 모습도 예뻐서 행복했다. 2시간 회의의 회의록을 풀어내느라 힘들었지만 힘든 일을 포기하지 않고 이어나간 것에 행복했다. 어린이집 앞의 모래놀이사장에서 아이와 함께 모래 놀이를 한 시간도 행복했다.

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칭찬 일기

* 점심 먹고 산책한 나를 칭찬한다.

* 회의록을 포기하지 않고 정리한 나를 칭찬한다.

* 아이와 함께 즐겁게 논 나를 칭찬한다.

* 하늘을 보며 행복해한 나를 칭찬한다.

* 오늘도 무사히 살아낸 나를 칭찬한다.