피부가 회복되는게 신기해

사람들이 움직이는게 신기한 것처럼

사람들이 움직이는 게 신기해 
팔다리가 앞뒤로 막 움 움 움 움직이는 게 
숨 크게 들이쉬면 갈비뼈 모양이 드러나는 것도 
내쉬면 앞사람이 인상 팍 쓰며 코를 쥐어 막는 것도 
놀라와 놀라와 놀라와 
Amazing
- ‘사람들이 움직이는게’ , ACMU -

사람들이 움직이는게 신기한 것처럼

피부가 회복되는게 신기하다!

사람과 사물의 차이점이라 하면, 여러 가지가 있겠지만,

나는 그중에서도 특히 ‘생명력’이 있다는 것을 들고 싶다

생명력이 있다는 것은 곧 ‘회복력’이 있다는 것을 의미한다

종이는 찢어지면 찢긴 그 상태로 있을 뿐이지만

사람의 상처는 찢어지면 다시 회복한다 

여기에 현대 의료기술이 더해졌을 때, 더욱 시너지 효과가 나게 된다

나는 내 몸의 회복력을 믿는다

특히 아토피는 , 자가면역질환인만큼 ‘회복력’ 즉, ‘면역력’을 키우는 것이 매우 중요하다

코로나 이후로 특히 유행한 것이 바로

‘ 근력 키우기’인 만큼, 아토피인에게 가장 중요한 것은 ‘ 면역력’ 키우기이다

다양한 운동 챌린지를 통해,

근육 없는 몸에서 근육이 탄탄한 몸을 만드는 것이 가능한 것처럼

아토피도 회복력 없는 몸에서, 면역력을 키워 회복력 높이는 몸을 만드는 것이 가능하다

다만, 피부 세포의 주기가 있으며,

혹시 그간 스테로이드에 의존해왔다면, 약을 줄여가는 과정에서 많은 인내가 필요하다

( 스테로이드의 장기간 복용은 면역력을 오히려 떨어뜨리기 때문에 많이 약해져 있을 수 있으며, 이미 무너진 면역체계를 다시 회복하는 것은 상당히 힘든 일이기 때문이다)

면역체계가 일을 하면서 생기는 간지러움 등 때문에

오히려 원망스러울 수 있고 저주스러울 수 있겠지만,

회복된 건강한 피부를 갖는 그날을 생각하며 버텨가 보는 정신이 필요하다

면역력이 약한 어린아이였을 땐, 아토피가 있다가

성인이 되면서 면역력이 튼튼해져서 아토피가 자연스럽게 없어졌다는 사람들이 많다

나는 성인이 된 후 생긴 아토피였지만, 회복의 원리는 비슷하다

면역력을 회복하자!!! 할 수 있다!!!