2024.08.05

명상 못하는 요기니.

아사나뿐 아니라 명상도 잘할 수 있는 요기니가 되기 위한 성장 기록.

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올해 목표가 홀로 간다베룬다 성공, 발야킬야 성공이었는데 간다베룬다는 컨디션 차이에 따라 아사나 성공률이 좀 심하다.