3월의 결산

3월의 결산

-책: 부모지도, 아이만큼 자라는 부모, 래더, 위대한 12주, 스탠퍼드식 최고의 피로해소법, 퍼스널 MBA

-음악: 청바지

-전시: 디뮤지엄 '취향가옥'

-여행지: 고려대

-음식: 레브커피(서리태 크림커피), 홍게, 북한산 스타벅스 베이커리,

4월의 목표

신체적 웰니스: 3키로 감량, 주2회 유산소 운동하기

인지적 웰니스: 정상이라는 환상, 코액티브 코칭, 부의 역설

정서적 웰니스: 감사일기 한 달 완주하기

사회적 웰니스: 아이들과 8~9시 하루 성찰하기, 아이들 새 학기 시작 안정적으로 안착하기. 잠자기 전 10분 하루 일과 들어주기

영적 웰니스: 5시, 30분 수련하기

직업적 웰니스: 유료프로그램 런칭, 홈페이지 구축, 블로그 글 10개 쓰기, 인스타 피드 주2회 업로드하기

4월의 키워드

4월의 키워드는 "결실" 이다.

그동안 뿌려왔던 씨앗들을 수확하며 결실의 기쁨을 누려보자.

4월의 문장: 나는 내 경험과 지혜로 더욱 강해지고 있다.

4월도 화이팅!!