매일5키로_day195

달리기는 명상이 되고

제이슨 므라즈의

7~80년대 감성이 묻어나기도 하고

보사노바 풍의 리듬과 선율이 묻어있기도 한 노래들을 들으며 달린다. 최신 음악들과는 다른 그의 리듬감과 선율, 그리고 독특한 음색을 들으며 달리는 초록의 자연 속에서 무한의 자유를 느낀다. 마치 존재하지 않는 세상 속에 속한 듯 이 시간만은 무념무상 진정한 명상의 시간이 된다.