근육이 뭉치면 호흡이 답답한 이유
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Jan 28. 2026 brunch_membership's
요즘 가사 노동이 조금 많긴 했고, 지난번 발레 다녀와서 고관절 중둔근도 많이 뭉쳤고, 필라테스도 체형 교정 하느라 무리가 되긴 한다. 그래서 이주 만에 다시 도수, 운동 처방 다녀 옴.
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싱어송라이터, 작가, 유아 발레/바레 강사, 인류학 박사 (UNC 채플힐)
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