#2 두번째 도전은 아침 러닝

안녕하세요, 첫번째 도전은 지속하고 있구요. 이번에 두번째 도전을 시작합니다.

바로 아침 러닝입니다. 요즘 동네 친구들 혹은 회사 동기들 모임에서 빠지지 않는 주제가 러닝입니다. 저도 언젠가부터 근력 운동은 하는데 안 뛴지 오래되었거든요. 어느날 동네 친구 단체 톡방에 누군가 (나이키 런 클럽) 인증샷을 올렸습니다. 무려 4km나 뛴거에요.

그 다음에 6km, 10km 등의 사진을 올렸습니다. 그걸 보고 다른 친구가 올리고 저도 세번째 인증을 위해 3.7km를 뛰고 올렸습니다. 지속하기는 어렵더라구요.

앱을 켜고 처음 러닝한 것이 9월11일인데 오늘이 겨우 4번째입니다. 14일에 4번이니 대략 3~4일에 한번꼴이네요. 오늘은 새벽 6시에 일어났는데 그냥 옷입고 나갔습니다. 시원하고 좋더라구요.

딱 2km 뛰었습니다. 그리고 톡방에 "굿모닝" 하고 올렸습니다 :-)

감사합니다.

도전을 이어가겠습니다.

2025.9.24