우연히 알고리즘에 의해 동영상으로 끌어당김의 법칙에 대한 동영상을 보게 되었다. 끌어당김은 무엇일까. 내가 원하는 것들이 나의 환경과 조건으로 점차적으로 형성되기 시작하며 자신이 원하는 것이 부정적이건 긍정적이건 원하는 것과 동류의 것들이 자신의 삶으로 변화되기 시작하며 이것이 우주적 원리이자 법칙이라는 것이다.
끌어당김의 법칙이 진리라는 것을 확언하기는 나에겐 이르지만 긍정적인 것이 가장 좋은 방향으로 나아간다는 것은 인생을 살면서 확신하게 된 좌우명이다.
부정적인 생각을 하거나 불안해하고 걱정을 하며 지내게 되면 나의 무의식부터 의식인 마음과 태도가 불안한 상태이기 때문에 모든 일이 제대로 이루어지기보다 불완전하게 완성되거나 실패하게 되는 경험을 자주 하였기 때문이다.
긍정적인 것이 성공만을 가져올까? 그것은 아니다. 하지만 불완전하거나 실패하였다 하더라도 점점 더 긍정적인 방향으로 가면서 발전과 성장을 해나가게 된다는 것이며, 혹은 그 길이 잘못되었더라도 다른 길로 갈 수 있는 에너지는 오직 긍정적인 마음상태에서만 가능하다는 것이다.
부정적인 마인드로 계속 살아가다 보면 주위의 사람들도 부정적인 마인드로 전이되기도 하며, 부정적인 마인드가 싫어서 멀어지게 되기도 한다는 것이다. 부정적인 마인드가 필요한 순간은 그렇다면 없는 것일까.
부정적인 마인드는 이성적인 순간에 최악의 상황에서 대처할 수 있는 방법까지 고민하게 될 때 필요할 뿐이다. 내가 가난하다고 해서 가난을 비관하고 절망한다고 해서 더 현실적인 부분이나 정신적인 부분이 나아질 수 없다. 가난에 대한 부정적 감정으로 물질적인 부분을 검소하게 산다고 하더라도 비관하고 절망하는 감정 속에서 행복이란 감정은 나올 수가 없다.
부정적인 마인드의 일종인 비판은 어떠할까. 비판하는 감정 역시 그 시간동안 행복이라는 감정이 아니며, 어떤 타인도 비판에 대하여 호의적이고 긍정적으로 받아줄 수 있는 관계는 없다.
물론 전쟁이나 민주화운동의 시기에는 죽음과 관련이 있었다. 죽음이나 생존과 관련이 있는 순간에는 생존을 위해 부정적인 전쟁을 치러야 할 수밖에 없다. 그러나 생존, 생계 문제의 경우 외에는 긍정적인 것이 가장 최고의 결론이 나온다는 것이다.
긍정적인 마인드를 일정하게 유지한다는 것은 결코 쉬운 일이 아니다. 현실은 언제나 부정적인 것이 팩트이다고 말하고 있다. 사회는 늘 경쟁을 하도록 구성되어 있으며 마치 생존경쟁인 것처럼 비약한다. 하지만 우리의 삶은 결코 생존경쟁이 아니다. 월급제가 모든 직장의 기본이고 사업가이거나 세일즈맨들의 삶 역시 성실하고 무리한 욕심을 내지만 않는다면 생존을 위협받지는 않으며 복지제도 역시 생계를 보호해주고 있다.
또한 우리의 뇌가 늘 인류가 생존을 위해 전쟁을 치워온 것을 기억하기 때문에 경쟁의 순간에는 부정적으로 변화되면서 개인의 사적인 삶의 영역에서 부정적인 감정이 전이된다고 본다. 그러기에 자신의 삶에 대한 깊은 고민을 통하여 걱정과 염려와 불안이 결코 그 일에 도움이 되지 않을뿐더러 자신의 삶마저 불행으로 만들어가고 있다는 것을 인지하게 되는 시간이 중요하다.
그것을 알게 되면 긍정적인 마인드가 오히려 자신에게 에너지를 주고 희망을 느끼게 하여, 의욕을 갖게 한다는 것을 쉽게 깨닫게 된다. 그러면 자신의 현실이 그러하더라도 긍정적인 마인드로 멘탈을 유지하기 위해 노력하게 된다.
긍정적인 마인드란 무엇일까. 먼저 선한 생각이다. 상대에 대해서도 역지사지의 입장에서 혹은 내가 경험해보지 못한 상황이기 때문에 그럴 수 있을 거야라고 이해하려는 마음이다. 또 모든 일이나 인간관계에서 먼저 손익 계산만을 하지 않는 것이다. 내가 조금 더 줄수도 있다는 개념을 갖고 있으면 당장은 그것이 손해일 것 같아 보이지만, 타인은 감동을 교감하고 은혜를 갚기도 하며, 이미 등가교환의 가치체계가 형성된 사회 속에서는 크게 손해 볼 수 있는 상황은 실제 거의 오지 않는다.
물론 사기를 당하거나 속임을 당할 수도 있으므로 상황을 파악하는 객관적이고 이성적인 성향을 유지하는 것도 중요하다. 이성적이고 객관적인 성향은 부정적인 감정이 아니다. 감정자체가 배제된 상태이다. 좋고 싫은 감정이 없는 상태이다. 긍정은 그러므로 좋은 감정 즉, 선하고 친절하고 베풀어주려는 마음을 갖는 상태이다.
부정적인 것은 이기적인 마음상태이다. 자기중심적이고 타인과 나를 동시에 고려하는 것이 아니라 나만을 고려하는 상태이며, 욕심과 욕망지수가 높을수록 기대심리가 크기 때문에 걱정, 불안, 염려가 높아지는 것이다. 심지어 기대에 미치지 못하는 자신 자신에게도 자책하고 정신적으로 육체적으로 학대하기도 한다.
부정적인 마음이 어디에서 비롯되는지 근본적인 고민을 해보는 것이 중요한 것 같다.
외로워서 인지, 하고 싶은 일을 하지 못해서 인지, 인생 속에서 상처를 너무 많이 받아서 인지, 아니면 그동안 하고 싶은 데로 욕심껏 하고 살 수 있었기 때문인지 말이다.
먼저는 부정적인 근본적 원인을 해결해야 한다. 그리고 정말 외롭다면 좋은 사람을 만나기 위해, 하고 싶은 일을 하기 위해 즐거운 노력을 해야 하고, 상처와 욕심 때문이라면 자신을 돌아보면 여러가지 방법을 통한 치유와 자기성찰을 통하여 자신의 행복을 위해서라도 욕심을 낮춰야 한다.
도저히 지금 현실적으로 문제 해결이 안 되는 상황인 경우는 현실로 인정하고 받아들이되, 원하는 방향을 꿈꾸고 희망하며 미래에 대한 낙관으로 노력하며, 자신이 원하는 삶을 향하여 방향을 설정하고 꾸준히 나아가야 한다. 조건이 해결해 주는 긍정적인 면이 있지만 결정적으로는 자신이 자신의 삶을 온전히 받아들여서 그 삶을 사랑하며 긍정적인 마인드로 살아가야만 삶이 발전하고 성장한다.
부정적인 마인드도 삶이 발전하고 성장할 수는 있을지 모르겠지만 행복할 수 없다. 긍정적인 마인드로 살아가기는 삶을 행복하게 하기 위해 유일하게 노력할 수 있는 가장 쉬운 방법이다. 물론 완전한 행복이 존재할 수는 없다. 인간 자체가 불완전하기 때문이다. 그러나 가끔 아니 자주 행복하다는 감정을 느끼는 자신을 보고 놀라게 될 것이다. 긍정적이어서 안좋은 것은 거의 없다는 것이 결론이다. 수고한 오늘 행복한 밤이 되기를 소망하며 이만 총총.