22.09.16

#송희의좋은생각

좋지않음을 말하기 전에 나부터 잘하자

무탈하고 현재에 만족하면서 사는 것이 행복아닐까

하늘이뿌다

여유옵게 간식묵고

9/16

오늘은 잠 잘자서 회복되어서

풀업도 하궁 오티 진행해서 뭐 많이함

스모데드도 배우고 풀업, 로우도 하고 경 이것저것 쉬면서 함 ㅋㅋㅋ

몸 좋아지는것보다 기분이 확실히 좋아진다

나는 운동을 해여혀

달리기도 기분이 좋다!!

드디어 몸이 6시에 맞추는듯!!

곧 다시 정상 몸될것같은 느낌!!!

흑흑 생체리듬 바꾸기 어렵다

집와서간식묵거

아무리열심히 해도 지치면 끝

밥묵고

오늘 드디어 생체 리듬이 적응되었는지ㅋㅋㅋ 클핏도 재밌구 좋다!!!!!!

오늘처럼 즐기면서 같이 운동한 언니도 넘 천사시고 존잼