내 체질은 요가인, 내 몸 사용 설명서

Intro 들어가는 말

안녕하세요. 항공사에 다니던 평범한 직장인이 퇴사 후 요가강사로 활동하게 되는 입문기와 초보강사의 소소한 에피소드를 담아낼 예정입니다. 

요가에 진심이 되는 과정들을 총 10편에 녹여 낼 예정입니다. 재밌게 혹은 가볍게 읽어주세요. 

나마스떼 :) 

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Intro 들어가는 말 

01. 다리 찢기를 못했던 요가 강사

02. 내 취미가 직업이 되기까지 덕업일치

03. 수련은 싫지만, 수료는 하고싶어

04. 명상이 뭐길래 

05. 저의 첫 수업은 아이들이었습니다. 

06. 밤부엉이의 미라클모닝과 새벽 수업  

07. 사바사나, 저도가장 좋아하는 아사나입니다. 

08. 싱잉볼테라피의 매력, 그리고 인요가 

09. 바다 앞에서 요가할 때  

10. 그래서 나에게 요가란 ? 

쓰다가 좋은 에피소드가 생기면 변동이 생길 순 있어요. 이 글이 하나의 책으로 완성 시키는 것이 올해 목표에요.