사감(?) 선생님이 되어보세요!

성공학 교수가 전하는 성공가이드

“뭔 말을 못 해!” 혹시 들어보신 적이 있으신지요. 다툼에서 나오는 짜증 섞인 말이 아니라 말대로 되기 때문에 하는 행복한 말입니다. “말이 씨가 된다.”는 말처럼 미래에 성공 열매를 맺기 위해 오늘은 어떤 말의 씨앗을 뿌려야 할까요? 전설의 헤비급 챔피언 무하마드 알리(Muhammad Ali)는 “나의 승리의 반은 주먹이었고, 반은 말에 있었다.”라고 했습니다. 긍정적이고 적극적인 말로 자신의 승리를 예언했던 셈입니다.

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‘만트라’라는 말이 있습니다. 이 말은 하나의 주문입니다. 원래 ‘만트라’는 고대의 인도에서 주로 사용되던 용어였습니다. 각 종교에서 사용하는 짧은 음절들도 ‘만트라’라고 불리게 되었습니다. 무엇인가 소리 내어 반복하면 <말하기>와 <듣기>를 담당하는 뇌가 모두 자극되어 인지되는 뇌의 특성을 효과적으로 살린 것입니다.

기도문이 아니더라도 좋은 글을 반복하여 암송하면 그 글의 내용이 뇌에 입력되어 많은 효과를 발휘합니다. 우리네 서당에서 소리 내어 읽는 것을 반복한 것도 바로 이런 효과를 얻기 위함이었을 것입니다. 프랑스 약사 ‘에밀쿠에’는 “나는 날마다 모든 면에서 점점 더 좋아지고 있다.”는 짧은 글을 반복하면 플라세보 효과(위약효과)가 있다고 강조한 바 있습니다.