잠이 오지않는 밤

사람이 우울한 마음이 드는건 과거에 머물러있기때문이고

불안을 느끼는건 내마음이 미래에 있기때문이다.

행복은 멀리있자않고 내안에 항상있는것.

지금 이글을 쓰는동안도 창문이 부서질것같이 바람이 시끄럽고 세게부는데 춥기도 해서 이불을 덮었다

이불에 닿는 촉감이 좋다. 나도모르게 아 행복하다라는 말이 나왔다.

그래 지금이 제일 행복한것이야.

내가 만약 우울에 있다면 내마음이 과거에 머물러있는건 아닌지 생각해볼필요가있다.

내가 현재 불안하다면 아직 다가오지 않은 미래에 너무 촛점을 맞추고있는건 아닌지 냉철하게 점검할필요가 있다.

행복은 정말 사소한것에서 나타나며 남에게 초점을 맞출게 아니라 나에게 오롯히 집중할때

비로소 행복하다는 말이 입밖에 나오게 되는것이다.