낮은 자존감의 구멍(opening)- 작은 실천의 중요성
<눈앞에서 뻔히 새치기를 당해도 아무 말하지 못한다>
자신의 생각이나 주장을 어느 정도로 표현하느냐의 문제는 '자신의 가치를 어느 정도로 생각하느냐'의 문제와 직접적으로 관련되어 있다.(p.22)
자신이 중요한 사람이라고 생각하는 사람일수록 불합리한 대우에 민감하고 자신의 이익을 추구하는 게 정당하다고 생각한다.(p.23)
우선 자신의 욕구를 당당하게 요구하는 데 익숙해지려고 노력해야 한다.(p.23)
(출처: 데이비드 J. 리버만, 나에겐 분명 문제가 있다(창작시대))