예비부부에게 전하는 마음-마리끌레르 웨딩

심리학박사의 마음이야기

마리끌레르 웨딩의 결혼 스토리에 제 이야기가 실렸습니다. 짤막한 인터뷰였어서 다 전하지 못한 마음을 여기에 적어봅니다.

결혼은 서로를 반영하며, 자신의 결핍과 가능성을 동시에 발견하는 과정입니다. 두 사람이 만나 하나의 삶을 꾸려나가는 과정은 단순한 동행의 시작이 아니라, 서로의 영혼을 통해 자신을 발견해 가는 시간들의 연속이라 생각합니다. 사랑하는 이의 눈동자에서 자신의 모습을 발견하고, 그들과의 상호작용을 통해 자신의 내면세계를 들여다보게 됩니다. 때로는 내가 인정하기 싫은 부분을, 때로는 내 안에 잠재된 빛나는 가능성을 보게 되지요.

배우자는 스스로 볼 수 없었던 자신의 모습을 비추는 거울이 됩니다. 상대방에게서 느끼는 불편함이나 갈등은 종종 우리 자신의 미해결 된 문제를 드러내는 신호이기도 합니다. 예를 들어, 배우자의 표현 방식에 과도하게 반응한다면, 그것은 자신의 어린 시절 경험과 연결되어 있을 수 있습니다. 이런 깨달음은 자기 성장의 소중한 기회가 됩니다.

완벽한 결혼이란 존재하지 않습니다. 두 사람 모두 결핍과 상처를 가진 불완전한 존재이기 때문입니다. 중요한 건 서로의 불완전함을 인정하고, 그것을 함께 성장하는 계기로 삼는 것입니다. 서로의 약점을 비난하기보다는 이해하려 노력할 때, 관계는 더욱 깊어집니다. 우리가 가장 참을 수 없어하는 타인의 결점은 종종 자신의 결점을 이해하는 열쇠가 된다고 생각합니다. 배우자의 단점이 눈에 띌 때, 그것이 자신에게 무엇을 가르쳐주는지 질문해 보세요. 그 안에서 자기 자신의 모습을 발견하게 될 때, 비로소 진정한 관계가 시작됩니다.

결혼 생활에서 마찰과 갈등은 불가피합니다. 두 개의 다른 세계가 만나 하나의 공간을 이루려 할 때, 어떻게 충돌이 없을 수 있겠습니까? 이건 관계의 실패가 아닌, 더 깊은 이해와 연결을 위한 필수적인 과정입니다. 갈등을 두려워하지 말고, 그것을 통해 서로를 더 깊이 알아가는 기회로 삼으세요. 건강한 갈등 해결은 각자의 감정과 필요를 정직하게 표현하고, 상대방의 관점을 진심으로 이해하려 노력하며, 함께 해결책을 모색하는 과정에서 서로에게 연민과 존중을 유지하는 것을 포함합니다.

건강한 결혼 생활은 개인의 성장과 부부로서의 성장이 균형을 이루는 곳입니다. 자신만의 관심사, 목표, 꿈을 유지하면서도 함께하는 비전을 만들어가는 것이 중요합니다. 결혼 안에서도 각자는 자신만의 온전한 개인으로 성장해 나가야 합니다. 이는 서로를 억압하거나 종속시키는 것이 아니라, 각자가 자신의 잠재력을 충분히 발휘할 수 있도록 지지하는 관계를 의미합니다. 너무 가까이 있으면 서로의 성장을 방해하고, 너무 멀리 있으면 외로움을 느끼게 되므로, 결혼 생활에서도 적절한 거리와 공간을 유지하는 것이 중요합니다.

우리는 종종 부모님의 관계나 어린 시절 경험에서 형성된 무의식적 패턴을 결혼 생활에 가져옵니다. 이러한 패턴을 인식하고 이해하는 것은 반복적인 갈등에서 벗어나는 첫걸음입니다. 예를 들어, 감정 표현에 어려움을 겪는 배우자가 있다면, 그의 가족 배경에서 감정 표현이 어떻게 다루어졌는지 이해하려고 노력해 보세요. 이러한 이해는 비난 대신 연민을 가져올 수 있으며, "너는 왜 그렇게 말이 없니?"라는 비난 대신 "당신이 조용히 하려는 그 마음 안에는 어떤 이야기가 숨어 있는지 알고 싶어"라고 말할 수 있게 합니다.

각자는 사랑을 표현하고 받아들이는 방식이 다릅니다. 어떤 이는 말로 표현된 사랑을 중요시하고, 다른 이는 시간을 함께 보내는 것이나 신체적 접촉, 또는 선물이나 도움의 행동을 통해 사랑을 느낍니다. 배우자의 '사랑의 언어'를 이해하고 그에 맞게 사랑을 표현하는 법을 배우는 것은 관계를 돈독하게 만듭니다. 단순히 상대방에게 맞추는 것이 아니라, 서로의 내면세계를 더 깊이 이해하고 연결되는 방법입니다. 때로는 자신의 편안한 사랑의 언어를 벗어나 배우자가 이해할 수 있는 방식으로 사랑을 표현하는 것이 필요합니다. 이러한 노력은 서로에 대한 깊은 존중과 헌신의 표현이 됩니다.

결혼은 완성된 상태가 아닌, 함께 만들어가는 겁니다. 날마다의 관심과 돌봄, 인내와 기다림이 필요합니다. 이 시간들이 모여 여러분은 서로를 통해 자신을 더 깊이 알게 될 것이고, 함께 성장하며 더 온전한 사람이 되어갈 것입니다.

결혼은 본질적으로 심리적 관계입니다. 그리고 모든 심리적 관계에서 중요한 것은 서로를 이해하려는 의지라고 생각합니다. 서로를 이해하고 받아들이려는 이 의지가 여러분의 결혼 생활을 지탱하는 토대가 될 것입니다. 매일 새롭게 서로를 발견하고, 매일 새롭게 사랑을 선택하는 과정, 결혼의 묘미겠지요.

결혼 생활에서 우리는 종종 배우자에게 완벽함을 요구합니다. 하지만 진정한 사랑은 완벽함이 아닌 진실함에서 시작됩니다. 자신의 취약함과 두려움을 있는 그대로 보여줄 수 있고, 그것을 안전하게 받아들여질 수 있는 관계. 그것이 바로 결혼이 우리에게 제공하는 가장 아름다운 선물입니다. 서로의 불완전함 속에서 완전한 사랑을 발견하는 것 말입니다.

여러분이 앞으로 맞이할 이 아름답고 의미 있는 앞 날에 온 마음을 다해 응원합니다. 서로에게 인내와 연민, 그리고 끝없는 호기심을 가지고 함께 걸어가시길 바랍니다. 때로는 힘든 순간도, 외로운 순간도 있겠지만, 그 모든 순간이 여러분을 더 깊은 사랑과 이해로 이끌어 줄 것입니다. 서로의 손을 꼭 잡고, 이 아름다운 삶의 길을 함께 걸어가세요. 여러분은 서로를 통해 자신의 가장 아름다운 모습을 발견하게 될 것입니다.