나를 사랑하고 응원하자

자신의 인생 각본을 아는가?

인간은 스스로 성장하는 생태계를 만들 수 있는 자율적 존재이다.

자신이 원하는 환경을 만들 수 있는 꿈은 삶의 목적이고 의미이다.

스스로 내 길을 결정하는 인생계획인 꿈은 자신의 인생 각본이다.

나를 신뢰하고 괜찮은 나를 사랑하고 응원하자.

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꿈의 사전적 의미

1. 실현하고 싶은 희망이나 이상

2. 실현될 가능성이 아주 적거나 전혀 없는 헛된 기대나 생각

꿈의 사전적 의미에서 1번과 2번 중  자신이 생각하는 꿈은 무엇인가?

'꿈은 어떤 사람이 되고 싶다.'

꿈을 실행하기 위해 구체적 계획을 세우는 것이 목표다.

꿈을 목표로 설정하고 행동하며 살고 있는가?

어린 시절부터 형성된 무의식적인 패턴은 자신에게 희망과 용기를 주기도 하고 질책과 비난을 하기도 한다. 

자신이 사건을 대하고 반응하는 패턴을 이해하고 통찰함으로써 자기 각본을 이해할 수 있다.  

인생 각본은 나의 삶을 생생하게 상상할 수 있고 잠재의식 속에서 '끌어당김'의 법칙이 작용한다.  

인간은 능동적인 존재이고 모든 사람들은 사고 능력을 가지고 있다.

사람들은 자신의 운명을  결단하며  그 결단은 변화를 가능하게 한다.

세상에 누구도 내가 해야 할 일을 결정해 주는 각본을 대신 써줄 수는 없다.

자신의 인생 각본은 자신이 써야 하는 이유다.

오직 자신만이 자신의 인생 각본을 쓸 수 있고 각본대로 행동할 수 있다.

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나의 잠재의식에 있는 욕구를 끄집어내어 구조화해보자.

하고 싶은 것, 가보고 싶은 곳, 갖고 싶은 것, 되고 싶은 모습, 나누어 주고 싶은 것을 적어보자.

내가 나의  꿈을 지원하고 현실 속의 제약을 생각하지 말자.

어린 시절부터 소망해 온 것을 생각나는 대로, 상상 속에서만 머물던 모든 것을 꿈의 목록으로 만들어보자.

내 생각을 정리해 놓고 보면 나에게도 이런 욕구가 있었다고 하고 새삼 놀랄 때가 많다.

인생의 주체는 나이고 내가 꿈꾸는 삶을 살 수 있다.

나를 기대하고 이루어진다고 믿고 행동해보자.

원하는 삶으로 살아가기 위해서는 자신이 원하는 것을 이루기 위해 반드시 해야만 하는 행동이 필요하다.

꿈의 목록을 작성하는 순간부터 반드시 해야만 하는 일에 집중을 하게 되고 상상력과 도전 정신, 그리고 잠재력을 활용할 수 있는 자신을 재발견하게 된다.

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내가 실현하고 싶은 꿈의 목록을 작성하면 자신에 대해 점검을 할 수 있다.

미래에 대한 막연한 성공이 아닌 구체적인 목표를 세우게 된다.

무엇인가를 할 때 가슴이 뛰고 설레며 기쁨이 느껴지는가?

그 행동을 다시 하고 싶은가?

자신이 진정 원하는 것이 무엇인가?

무엇을 갖고 싶은가?

어떤 삶을 살고 싶은지?

스스로 묻고 대답하며 구체적인 목록을 작성해보면 행동이 달라진다.

매일의 사소한 변화와 성장을 체험하게 된다.

꿈은 우리 미래의 삶의 질을 결정한다.

꿈을 꾸는데도 용기가 필요하다.

꿈은 미래에 대한 기대감이다.

많은 사람이 자신의 꿈이 무엇인지 진정으로 원하는 것이 무엇인지도 모르고 살아가고 있다.

혹은 꿈은 알지만, 변화가 두려워 꿈꾸기를 포기하고 있는지도 모른다.     

이루지 못할 것 같은 두려움 때문에 우리는 꿈을 생각하는 것을 두려워한다.

행동하는 사람이 되면 두려움을 극복할 수 있는 용기도 생긴다.

물론 의미 있는 인생, 자신이 바라는 인생은 하루아침에 이루어지지 않는다.

하기 싫지만 반드시 해야 하는 일들로 고통스럽고, 때로는 좌절을 겪을 때도 있다.

포기하고 싶고, 많은 시간도 소요될 것이다.

우리는 하고 싶어 하는 일이 많다.

그러나 일상은 해야 하는 일만으로 가득 차 있다.

해야만 하는 일도 우선순위를 정해 보면 내가 끝까지 해야만 하는 목록이 남게 된다.

꿈의 목록을 작성하고 나면 자신이 집중과 몰입을 해야만 하는 행동들을 알게 된다.

시간도 효율적으로 사용하게 된다.

꿈은 사람을 살아가게 하는 동력이다.

꿈이 없으면 깜깜한 밤에 등대도 없이 항해하고 있는 것과 같다.

지향점도 없이 망망대해를 표류하고 말 것이다.

바람에 의존하지 않고 가고자 하는 방향으로 자신의 동력으로 조정할 수 있는 인생이어야 한다.

각자 삶의 주인공은 바로 나이기 때문이다.   

선명한 꿈은 삶에 희망과 용기를 불어넣어 주고 집중하고 몰입하게 한다.

내가 해야 하는  우선순위를 알기에 즉각적인 즐거움을 억제하고 욕구 충족을  통제한다.

자발적으로 만족지연 능력도 키우게 된다.

최고의 자동차라도 휘발유가 없으면 무용지물이 된다.

자동차를 움직이는데 필수적인 것이 연료라면 사람을 움직이는 필수 요소는 꿈이다.

꿈이 있어야 열정도 생긴다.    

열정(熱情)이란 한자를 보면 ‘어떤 일에 대한 뜨거운 마음’이라는 뜻이 있다.

열정은 꿈에서 나온다.

열정은 힘이고, 열정은 자석처럼 사람을 끌어당기는 힘이 있다.

열정은 사람을 설득하게 하고, 열정적인 삶은 도전과 자신감을 주며 후회가 없다.

행운을 불러오고 끌어들이는 유인력의 법칙이 작용하게 된다.

유인력의 법칙이란 지속해서 생각하는 그대로를 자기에게로 끌어오게 하는 것이다.        

결정된 각본은 지금도 계속하여 인생에서 중요한 삶의 태도에 강력한 영향을 주고 있다.

지금 내가 선한 영향력으로 살아간다는 것은 건강하게 성장하는 삶을 살고 있다는 의미다.

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