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by 마음정원 Nov 08. 2024

우리의 인생이 겨울을 지날 때


인생에서의 겨울을 잘 살아내기 위해서는 몇 가지 중요한 마음가짐과 준비가 필요하다. 겨울은 단지 기온이 낮고 추운 계절을 넘어서, 인생의 어려운 시기나 힘든 순간을 상징하기도 한다. 우리는 모두 삶의 겨울을 겪으며, 그 겨울을 어떻게 지나느냐가 중요한 문제다.


먼저, 겨울은 아무리 추워도 지나간다는 사실을 기억하는 것이 중요하다. 자연에서 겨울이 지나고 봄이 오는 것처럼, 인생의 겨울도 결국 끝이 난다. 그러므로 지금의 고통이나 어려움이 영원하지 않음을 인식하는 것이 큰 위로가 될 수 있다. 힘든 시기에는 "이 또한 지나가리라"는 말을 되새기며, 그 시간을 견디는 것이 중요하다.


두 번째로, 겨울을 잘 준비하고 대비하는 것이 필요하다. 겨울철에는 몸을 따뜻하게 보호하는 옷을 준비하듯, 인생의 겨울에는 마음의 준비가 필요하다. 인생의 어려움에 맞서기 위해서는 자기 자신을 잘 돌보고, 정서적인 지원을 받을 수 있는 사람들과의 관계를 유지하는 것이 중요하다. 혼자 모든 것을 해결하려 하기보다는, 때로는 주변의 도움을 받거나, 가족, 친구, 혹은 상담자의 도움을 받는 것이 필요하다.


또한, 겨울은 내면을 돌아볼 수 있는 시간이다. 바쁘고 외부의 자극이 많은 여름이나 봄과는 달리, 겨울은 상대적으로 고요한 시기이다. 이 시간을 잘 활용해 자신을 성찰하고, 무엇이 정말 중요한지, 어떤 목표를 가지고 살아가야 할지 고민해 보는 것이 좋다. 겨울은 때로 인생에서 필요한 변화를 찾고, 새로운 결심을 할 수 있는 시점이 될 수 있다.


세 번째로, 겨울을 잘 견디기 위해서는 희망을 잃지 않는 것이 중요하다. 추운 겨울 날씨 속에서도 따뜻한 차 한 잔이나 작은 난로의 불빛이 사람에게 큰 위안을 주듯, 인생의 겨울에서도 작은 희망을 찾아 나가야 한다. 어려운 상황 속에서도 긍정적인 부분을 바라보고, 작은 기쁨을 느낄 수 있는 순간들을 소중히 여기는 것이 필요하다. 그것이 차츰 큰 힘이 되어 어려운 겨울을 따뜻하게 이겨낼 수 있게 도와준다.


마지막으로, 겨울을 잘 살아낸 후에는 그 경험이 내 인생에 큰 자산이 된다는 것을 알아야 한다. 겨울을 지나 봄을 맞이하는 것처럼, 삶의 겨울을 잘 견뎌낸 사람은 그만큼 더 강하고 지혜로운 사람이 된다. 겨울을 이겨내는 과정에서 얻은 교훈과 힘은 이후의 인생에서 새로운 도전과 어려움을 만날 때 큰 도움이 될 것이다.


결국 인생의 겨울을 잘 살아내는 것은 단지 고통을 견디는 것이 아니라, 그 시간을 통해 더 나은 자신을 만드는 과정이다. 겨울이 지나면, 다시 따뜻한 봄이 오듯이, 힘든 시기도 언젠가는 끝나고 더 나은 날이 올 것이다. 지금의 겨울을 잘 살아내면, 그 끝에 찾아올 봄을 더욱 환하게 맞이할 수 있을 것이다.






겨울을 살아내는 법


차가운 바람이 스치는 길목에서

나는 겨울을 살아가고 있다.

뼛속까지 스며드는 추위에도

우리는 움츠리지 않는다.


겨울은,

언제나 지나간다는 사실을 알기에

조용히 견딘다.

하얗게 내린 눈 속에도

숨겨진 봄의 씨앗이 있음을 믿는다.


눈발이 날리고

길이 미끄러워도

한 걸음씩 내디딘다.

마음의 온도를 낮추지 않으려

작은 불빛 하나 놓치지 않으려 한다.


겨울은 묵묵히 지나가고,

그 속에서 나는

자신을 돌아본다.

찬바람 속에서도

내 마음에 나를 따뜻하게 하는

불씨 하나 남겨두기 위해서.


때로는 슬픔을 품고

때로는 외로움을 감추며

겨울을 살아낸다.

그 속에서 성장하고

그 속에서 나를 다시 찾는다.


이 차가운 계절 끝에

봄이 오리라는 걸 알기에,

지금 이 순간이

내일의 꽃을 위해 필요한 시간임을 깨닫는다.


겨울을 살아낸다는 건,

단지 추위를 견디는 일이 아니다.

그 안에서

희망의 싹을 틔우는 일이다.







How to Endure Winter


On paths where the cold wind blows,

I live through winter.

Even as the chill seeps deep into my bones,

I do not shrink away.


Winter,

I know it will pass,

so I endure quietly.

In the snow that falls so pure,

I trust the seed of spring is hidden beneath.


Though snowflakes swirl

and the road grows slick,

I take one step at a time.

I keep my heart warm,

never letting go of a single glimmer of light.


Winter quietly moves on,

and in its silence,

I pause to reflect.

Even in the cold wind,

I hold onto the warmth of my own spirit.


At times, I embrace sorrow,

at times, I hide my loneliness,

but I endure through winter.

In it, I grow,

and through it, I find myself anew.


At the end of this cold season,

I know spring will come,

and I realize that this moment

is necessary to nurture tomorrow's bloom.


To endure winter is not just

to survive the cold.

It is to plant the seeds of hope

within the very heart of it.



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