91일 차

무언가에 중독되었다는 것은

 무언가에 중독되었다는 것은 다른 말로 ‘무언가로 인해 불안하다’는 뜻이다.

 지금 당장 내가 해결해야 할 문제가 무엇인지 내 안에 분명히 답이 있고 알고 있다. 하지만 당장 그것을 마주하고 해결할 자신이 없기 때문에 회피하거나 지연시키곤 하고 그 시간을 다른 것으로 메꾸는 과정이 중독이라고 생각이 든다.

 내 주변에 누군가가 일상생활에 방해를 받을 정도로 무언가에 몰두하거나 중독되어 있다면 그의 마음을 알아채야 한다. 그 사람은 분명 지금 불안하다.

시험을 앞두고 괜히 책상 청소를 하고 싶고 평소에 보지도 않던 뉴스와 다큐멘터리까지 꿀잼으로 느껴진다면 우리는 알아채야 한다. 나는 지금 불안하고, 그것을 해결할 방법은 회피가 아님을.