경과 확인

배곧동 라이더 4 

"저는 나빠진다고 생각하지 않아요. 
 신경을 안쓰려고 노력하는 것이 본인에게 불편하게 느껴지지 않는다면 
 불안감이 조금씩 줄어드는 것으로 보이거든요. 

 ... ... ... ...

 바빠지고 일이 몰리면 다시 그런 감정이 생길 순 있겠지만 
 그건 이렇게 이야기하면서 조금씩 조절하면 되니까 

 지내는 동안 어땠는지 잘 기억하셨다가 말씀해주세요." 

긍정적인 변화일 거라 생각하고, 

기분 좋게 월요일을 마무리 했다.

마음이 힘들고 불편한 사람들이 있다면

하루라도 빨리 전문가와 상담하라고 적극적으로 추천하고 싶다. 

고생하는 시간을 조금이라도 줄이려면 

지금 바로 시작하자! 

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배곧동 라이더

여럿이 살아도 어차피 인생 독고다이

혼자서도 잘 사는 삶을 지향합니다.