그레이드를 낮췄다

Tried 했지만 어깨 때문에 참는다

이번 새로 바뀐 A섹터 문제가

리치 문제가 많아졌다. 하필!!

타이밍은.. 클라이밍 복귀하는 날이 새로운 벽이 나오는 날이었는데..

거의다 리치 문제다..

리치 문제는 양쪽 팔을 거의 쭉 뻗어서 밸런스로 밀고 당겨서 풀어내야 하는 문젠데..

뻗는 밸런스 문제 붙었다 어깨 아파서 내려오는 일이..

ㅠㅠ

하는 수 없이

그레이드를 낮췄다.

이번 기회에 무브먼트나 더 연습해야지!

쳇!

어깨 망가지면 또 쉬어야 하니.. 차라리 낮춰서 재밌게 운동하는 방향이!!

그래도 쉬운 남색은 풀었다! 요건 리치 문제가 아니니까!

크크크크크크크

이젠 절대로 연클은 하지 않을 테다!

어제 클라이밍 했으니 오늘은 쉬고

대신에 크로스핏을..헤헤해헤히히히

영상 찍은 게, 남색/파랑 문제 하나씩 밖에..

내일은 오픈런 가자!

퇴근즁~~~에

#클라이밍 #볼더링 #운동 #스포츠