태어난 김에 신으로 살기(73)
명예와 부를 다 누리는데 불행합니다.(3)
그녀
명상을 줌 미팅을 통해 여럿이 함께 하기도 하고 혼자 해봅니다.
질문
놀라운 변화입니다. 생각으로 가늠할 수 없는 세계가 있다는 것은 참 흥미로운 일이지요. 말이나 지식은 인간이 만들어 놓은 소통 수단이며 말은 진실을 표현하는 일부일 뿐입니다. 그동안 명상 하시면서 체험이 있다면 자세히 말해주세요.
그녀
전보다 쉽게 호흡에 집중이 되고 편안한 상태가 되기도 하지만 특별한 체험은 없어요.
헌데 잠깐이라도 생각과 마음이 없는 순간이 있다는 것을 알아차리니까 평화로운 느낌이 이런 것인가 생각하게 되었습니다. 물론 그 상태에서 벗어나서 그 상태를 느끼는 것이지만 무언가 알 것 같기도 했는데 요즘은 잘 안됩니다. 제가 쉽게 시들해지는 성격이라 이번에는 채널링에 꽂혀서 배우고 있는데 정말 신기하네요. 온갖 유명한 채널러 들의 동영상을 듣고 또 듣고 있어요. 멈추고 싶은데 그걸 못하니 한심한 생각을 하면서도 계속 듣게 됩니다.
질문
당신의 열정이 놀랍습니다. 나이도 있고 몸도 약한데. 당신의 성격특징 중에 핵심 근원은 열정입니다. 나이를 먹고 상식적인 사고 밖에 할 줄 모르는 두뇌는 반복된 입력이 필요합니다.
삶의 방향을 무와 공인 우리의 본성으로 돌릴 기회가 있습니다. 아마 말로 한다고 실천하기 어려울 것을 알지만 당신의 마음에 고요한 평화의 씨앗을 뿌리는 것입니다. 궁극의 자유는 사실 불편하고 상처 많은 자신의 삶을 수용하는 사랑 안에서 나옵니다.
하고 싶은 것 마음대로 하고 싶다는 육체와 마음이 원하는 일차원적인 자유는 상대적인 현실 세계에서 완성될 수 없다는 것을 깨우치면, 내면의 나로 돌아가 존재하는 것이 자유임을 체험하는 것이 더 쉽고 변함이 없다는 것을 알게 됩니다. 당신의 에너지는 외부로 많이 열려 있습니다. 추구하고 욕망하는 대상이 진리이든 돈이든 에너지 속성은 다르지 않으며 방향 만 다를 뿐입니다. 나를 평화로운 본성, 혹은 집착이 없는 텅 빔으로 데려가는 모든 것이 명상입니다. 편히 푹 쉬고 잠을 푹 자는 것도 명상입니다. 당신의 콩이 양은냄비에서 톡 톡 튀며 끊임없이 날뛰고 있지만, 마음 깊은 곳에 진리를 사랑하니 의식의 힘이 깨어날 것입니다. 어느날 문득 지금까지 배운 진리에 대한 지식이 지성으로 전환되며 지식을 버리는 날이 올 것입니다. 이제 시작입니다.
그녀
어제도 집안의 행사로 정말 가기 싫은데 갔다 오니 파김치가 되어서 오늘은 우울합니다.
내일은 친정 아버지에게도 가봐야 하고 딸의 선생님도 만나야 하고 몸은 무겁고 명상을 하면 몸이 치유된다고 하는데 다 거짓말 같아요. 제 몸은 골다공증에 치매 초기, 게다가 채식을 하는데 콜레스테롤 수치가 높아 약을 한주먹씩 먹어야 합니다. 죽음은 두렵지 않지만 이렇게 늙어가는 것이 서럽습니다.
질문
명상하는 사람들이 빠지기 쉬운 함정이 몸의 치유가 저절로 되리란 기대입니다. 가능한 사람이 있고 아닌 사람이 있습니다. 오래된 깊은 긴장과 갈등이 많은 사람들은 단순한 몇 번의 명상으로 치유되기 어렵습니다. 무겁고 부정적인 마음 구조를 여전히 갖고서는 더욱 불가능합니다. 몸은 마음의 거친 일부분이고 몸이 아픈 것에는 원인이 있으니 그 원인을 녹여내는 시간과 노력이 반대로 필요한 것이지요. 몸이 설득될 시간과 그동안 누적된 긴장이 풀려야 자연스럽게 치유가 되겠지요. 욕망으로 가득한 마음으로 몸을 좋아지게 할 거야 하며 명상을 한다면 마음에 하나의 짐을 더 지우는 것입니다. 우린 수면을 통해 혹은 우주 의식과 연결된 열림을 통해 몸이 스스로를 치유할 수는 있습니다. 그러나 모두 그렇지는 않으므로 아픈 부분을 위해서는 약도 먹고 치료를 현명하게 받는 편이 좋습니다.
그녀
말이 안 되는군요. 어떻게 신성이 우리 안에 있다는데 몸 하나를 건강하게 만들지 못하는 신성이라니...
답
잘 깨어서 보면 몸이 말을 합니다. 자정 작용을 할 시간을 벌기 위해서 삶의 질을 떨어뜨리는 약을 먹어야 할 때도 있는 것입니다. 당신은 과학만을 믿던 태도가 정반대로 바뀌었군요? 양극단으로 치닫는 것은 나의 중심이 흔들리기 때문입니다. 당신은 몇 달 만에 보이지 않는 힘에 대한 기대와 요구가 강력해졌습니다. 우린 현실을 다룰 도구로 양쪽을 다 인정하고 때에 따라 잘 활용하는 주인입니다. 늙어가는 것은 몸일 뿐이고 지금까지 나를 잘 따라와 준 이 몸은 감사한 나이기도 합니다. 죽음은 새로운 시작이고 우린 죽지 않습니다.
그녀
아........
질문
당신처럼 극단으로 가볼 필요도 있습니다. 다만 스스로 알고 있으면 됩니다. 당신은 어릴 때 성적이 좋아 칭찬받으면 기뻤고, 일등을 하는 오빠와 비교당하면서 이등을 하면 엄마는 칭찬을 하지 않았습니다. 언니들은 예쁘고 1등을 하여 부모님을 기쁘게 하였습니다. 부모님은 1등 하는 것은 너무나 당연하다는 기준을 세워 주었지요. 늘 부모님의 평가에 집착하며 당신 자신을 놓치고, 사회와 타인의 눈치를 보다 늘 조울증을 앓는 습성이 고착되었습니다. 누가 뭐라해도 굽히지 않고 흔들리지 않는 것이 우리의 신성입니다. 그래서 참된 것이 강한 것입니다. 중심의 내면을 일깨우다 보면 극단을 다룰 줄 알게 되며 조화를 이룰 것입니다. 당신은 늘 불안해 보입니다. 인격 형성의 원인을 성찰해보자고 하면 당신은 부모님을 폄하하는 것으로 자칫 오해를 합니다. 분노, 질투, 우울, 비교 같은 감정에 자주 빠지는 당신의 마음은 참된 당신이 아닙니다.
이쯤에서 처음으로 돌아갑시다. 그동안 당신은 잘 모르는 듯 보이지만 변화가 있었습니다. 아주 중요한 몇 가지 점이 참 좋습니다. 노력의 결실이 보이기 시작하네요. 몸과 마음을 다루는 신성의 힘, 즉 의식이 깨어나 변화를 만들고 있습니다. 우선 자신을 비하하는 말을 사용하지 않은 지 몇 달 되었군요. 남편과 딸이 당신 삶의 불평거리에서 많이 멀어졌습니다. 시댁에 가도 예전보다 훨씬 자유로워졌고 자비심이 생겼습니다. 눈에 보이지 않는 것은 믿을 수 없다던 생각 구조가 바뀌었습니다. 그보다 더 중요한 것은 당신 주변에 일어나던 소소하지만 화가 날 수밖에 없는 사건들이 없어졌군요.
그녀
아하. 그런가요. 그러고보니 억울하고 속상한 일들이 많이 줄어들었네요. 언젠가부터 제 자신이 좀 조용해졌어요. 당신의 말대로 기분이 좋으면 다음날은 나빠질 수 있다고 미리 생각하니 조울증의 강도가 줄어들었네요. 신기합니다.
질문
이것이 실재로 당신이 삶의 흐름을 바꾸어가고 있다는 증거입니다. 내면으로 에너지를 모아가니 밖으로 나가던 부정적인 마음 에너지가 작아지고 평화로움이 조금 자란 듯 보입니다. 이것이 실재적인 공부입니다.
그녀
그러나 저는 왜 이렇게 공부가 느린 거지요? 답답해서 이렇게 하소연을 합니다. 저도 당신처럼 기쁘고 활력있는 존재가 되어 사람들을 돕고 행복해지고 싶은데... 실상은 전혀 그렇지 않습니다. 내가 이것을 계속해야 하나요?
질문
지금 몰입이 잘되는 것을 그냥 하세요. 당신은 몰입할 때의 순간에 에고와 의식이 합일되는 즐거움을 좋아합니다. 그 자체가 답은 없을지라도 즐거운 일을 무조건하셔도 되는 때입니다. 자녀도 다 자랐고 남편도 잘 지내고 이제 당신의 삶을 사는 것이 중요합니다. 오히려 억지로 무위자연한다고 노력을 줄이는 것은 오히려 당신을 우울하게 만들 것입니다.
(그녀는 채널링을 공부하며 몰두하였다. 그러나 불가능하다는 생각과 해야 한다는 생각으로 고통 받으며 가끔은 우울에 빠지곤 했다. 채널링은 깨달음이 아님을 그녀에게 말하지 않았다. 그리고 몇 달이 지나고 채널링은 그녀에게 가능하지 않은 길이라는 말을 해야 할 때가 다가오고 있었다. 연락이 왔다)
그녀
아이고! 제가 자전거를 타다가 손목이 부러져 깁스를 하고 누워있어요. 그래서 통증을 다스려보려고 명상과 만트라를 하며 통증이 사라지게 하는 연습을 하고 있어요. 그랬더니 한결 덜 아프고 괜찮습니다. 채널링은 그만 두려고요.
질문
이런, 다치셨구나. (이것이 그녀에게 구체적으로 삶의 방향을 바꾸라는 신호임을 말할 수는 없었다.) 괜찮습니까?
그녀
전에 이 정도 아프면 엄살을 부릴 텐데 안 그러게 되네요. 하하. 남편이 밥해주고 집안일 잘하니까 이참에 쉬어야겠어요.
질문
좋습니다. 채널링은 가슴 챠크라가 활성화될 때 그리고 타고난 성향이 무당체질일 때 타인 보다 쉽습니다. 누구나 잠시 동안은 채널이 열리기도 하겠지만 의식이 깨어나는 것과는 길이 다릅니다. 채널러는 잠시 비워진 상태에서 다른 에너지를 허락하는 것이므로 나의 참나가 말하는 것은 아닙니다. 이때 다양한 에너지체의 영향을 받게 되어 훈련이 고도로 필요하고 자칫 무당처럼 되기도 합니다. 당신은 그런 성향은 아닌 것 같군요. 당신의 강한 에고는 채널러로 만족하지 않을 것입니다.
그녀
명상하면서 쉬어야겠어요. 아픈게 너무나 싫으니까 열심히 호흡하면서 몸과 분리된 경험을 하고 있습니다.
질문
당신은 60년 이상을 살면서 정말로 쉬어 본 적이 없습니다. 지금이 기회입니다. 진정한 휴식은 깊은 내면까지 내려놓고 그냥 쉬는 것이지요.
(그리고 몇 달이 지나 그녀는 건강에 집중하겠다는 마음으로 채식을 포기하고 단백질을 섭취하며 개인 피티를 받으며 건강에 몰두하기 시작했다. 그동안 독서로 굽은 어깨를 펴고 약을 챙겨 먹기도 하였다.)
그녀
고기를 먹으니 밤에 수면의 질이 좋아지고 전보다 끈기가 생기네요. 다른 생각 안 하고 건강에만 집중하기로 했어요. 헌데 운전도 못하고 무거운 것을 들 수 없어 여행도 못가고... 에휴,..... 이 모양이네요.
질문
과거로 돌아가려는 마음을 깨어서 제자리로 돌려 놓으세요. 다시 마음이 과거로 돌아가기 시작하시는군요. 아프면 전체적으로 마음의 파동이 낮아집니다. 일어난 일들을 수용하면 편안해 집니다. 어쩌겠어요. 다쳤고 아프고 움직임이 힘든 것을. 다른 방법이 있습니까? 아픈데 마음까지 불행하게 만든다면 너무 슬픈 일이지요.
그녀
녜, 전보다 마음이 많이 날뛰지는 않아요. 헌데 가만히 누워 있다 보니 마음에 걸리는 것이 자주 떠오릅니다. 마음에 걸림이 있으면 해결해야 한다고 하셨잖아요? 그래서 질문인데 제가 사실은 10년 전에 친구에게 1억을 빌려준 적이 있어요. 그 돈 중에 4천만 원은 돌려 받았는데 나머지를 받아야 할까 하는 생각이 떠나질 않네요. 말하기는 무서운데 억울한 생각이 들고.
질문
착하게 인정받고 살아야 한다는 강박이 당신을 억울하게 만들었습니다. 헌데 또 착해야 하고 '노우'를 못하게 길들여져서 깊은 곳에 분열된 마음들이 차곡차곡 가득했습니다. 이제는 당신이 명예심에서 조금 자유로워지고 중심이 드러나면서 잊고 있었던 억울한 일이 마음의 표현으로 올라온 것이지요. 아주 좋은 신호입니다.
그녀
이 생각이 들자 마음이 괴롭습니다. 오랜 친구인 그녀는 남편이 의사이고 아주 부유한데 일부 돈을 주고는 아무런 연락이 없이 지낸 지 몇 년이 되었으니까 제가 말을 꺼내기도 어렵습니다.
