콕콕 쑤시는 날갯죽지 견갑골 통증을 동반한 질환들

고등학생인 A군은 최근 등과 어깨에서 통증이 자주 느껴졌습니다. 아침에 자고 일어나면 조금 괜찮은 듯하다가 저녁시간이 되면 그 통증이 심해지는데요. 처음에는 점심시간에 친구들과 농구를 하다가 친구와 부딪히며 근육을 다쳤다고 생각했으나 시간이 지나도 통증이 줄어들지 않아 자세히 통증을 살펴보니 등이 아니라 날갯죽지 견갑골이 아픈 것이었습니다.

하루에도 여러 시간을 웅크리고 앉아 컴퓨터 모니터나 책을 보는 시간이 많은 현대인들에게는 여러 질환이 발생합니다. 목과 어깨가 대표적이지요.

그런데 드물게 A군처럼 우리 몸의 뒤편에 위치한 견갑골 주위에서 나타난 통증을 호소하는 분들이 있으신데요. 어깨와 목과 같은 일반적인 통증과 달리 날갯죽지 견갑골 통증이 나타나면 그 원인을 잘 모르는 분들이 많으십니다. 더군다나 등통증과 정확한 구분이 어려운 경우도 많아요.

날갯죽지 견갑골 통증이 나타나는 이유는?

견갑골, 그러니까 날갯죽지 견갑골 통증은 오랜 시간 같은 자세로 생활하는 사람들에게 자주 나타납니다.

하루 종일 모니터를 보며 일하는 직장인, 책상 앞에 앉아 몸을 웅크리고 공부하는 학생들, 요리와 청소를 하며 어깨의 사용이 많은 주부 등 전 연령층에서 누구나 경험할 수 있는 통증이지요.

보통은 어깨가 뻐근하고 아프다는 말을 하는 분들에게 함께 나타나는 견갑골 통증은 근육과 인대의 문제와 목디스크로 인해 신경을 건드리는 경우로 크게 나눌 수 있습니다.

에이스병원 한진솔 원장님은 “여러 근육과 관절이 위치하고 있는 견갑골의 특성상 통증을 유발하는 원인은 매우 다양해 정확한 통증유발 원인을 찾는 것이 중요합니다”라고 강조하시네요.

견갑골통증의 원인이 여러 가지인 만큼 정확히 확인하고 치료해야 한다는 에이스병원 한진솔 원장

그럼 날갯죽지 견갑골 통증으로 의심할 수 있는 질환들을 소개해 드릴게요.

근막통증증후군

일단 견갑골통증이 나타나는 대표 원인으로 근막통증증후군을 꼽을 수 있습니다.

흔히 ‘담이 걸렸다’고 표현하는 근막통증증후군은 우리 몸에서 예상치 못한 통증이 나타나면 가장 먼저 의심을 하게 되는 질환이지요.

무리한 근육 사용, 직접적인 외상은 물론 정신적인 스트레스나 잘못된 자세 등이 원인인 근막통증증후군은 통증 유발점을 누르면 통증이 심해지는 것이 특징입니다. 근육의 무리한 사용으로 인한 근막통증증후군인 경우에는 찜질이나 마사지, 약물과 파스를 붙이는 것만으로도 호전이 가능하지만 이런 상황이 다른 원인으로 반복된다면 일반적인 치료로는 통증이 개선되지 않고 만성통증으로 발전할 수 있습니다.

목디스크

날갯죽지 견갑골 통증의 원인으로 목디스크를 의심할 수 있어요. 목과 너무도 관계가 없어 보이는 위치에 있는 날갯죽지 견갑골에 쑤시는 통증과 함께 목 통증 또는 어깨와 팔의 통증 및 저린 증상이 동반된다면 목디스크를 의심해봐야 합니다.

“목디스크는 목뼈 사이에 있어야 할 디스크가 밀려 나와 발생하는 질환으로 어떤 위치의 디스크에 문제가 발생하느냐에 따라 나타나는 증상이 달라집니다. 목 주위의 통증과 함께 어깨나 팔이 저린 증상이 나타나기도 하지만 등에 위치한 날갯죽지 견갑골 통증과 손가락 통증이 나타나기도 하지요”라고 한진솔 원장님은 날갯죽지 견갑골 통증이 나타나면 목디스크를 의심해야 하는 이유를 설명해 주시네요.

건갑골통증으로 의심되는 질환들에 대해 설명하는 에이스 한진솔 원장

견갑골통증증후군

날갯죽지 견갑골 통증이 만성적으로 나타나는 질환인 견갑골통증증후군은 견갑골에 결림과 통증이 심하게 나타나는 것뿐만 아니라 팔이 저리기도 합니다. 심한 경우에는 밤에 잠을 이루기도 어려우며 조금만 스트레스를 받는 일이 생기면 통증이 악화되지요.

일반적으로 어깨 결림, 뭉침 등이 지속되거나 바르지 못한 자세, 운동량의 부족 등이 원인입니다.

대동맥 박리

질환명만 들어도 무시무시하지요. 대동맥박리는 견갑골 사이에서 찢어지는 듯한 심한 통증이 발생하면 의심해야 하는 질환으로 대동맥박리를 앓는 환자의 90% 정도가 갑자기 앞가슴이나 날갯죽지 견갑골을 부근의 등 부위에서 찢어지는 듯한 통증을 경험한다고 알려져 있어요.

심장에서 몸 전체로 혈관을 내보내는 대동맥 혈관 내부의 파열로 인해 대동맥 혈관벽이 찢어지는 대동맥박리는 고혈압이 주원인입니다.

날갯죽지 견갑골 통증,
마사지가 아닌 근본적인 치료가 필요해요.

일반적으로 날갯죽지 견갑골 통증이 발생하면 가장 먼저 마사지를 하게 되는데요. 물론 뭉친 근육을 풀어주는 마사지로 통증이 개선되기도 하지만 이는 근본적인 치료가 아니기 때문에 다시 통증이 재발될 확률이 높습니다.

이런 이유로 지속적으로 날갯죽지 견갑골 통증이 발생한다면 일단 전문병원을 찾아 정확한 진단을 받아 적합한 치료를 받아야 하는데요. 주사치료, 약물치료, 체외충격파치료, 도수치료, 물리치료 등 에이스병원에서는 환자의 상태에 맞춰 전문적인 여러 치료들이 진행됩니다.

에이스병원에서 전문치료사에게 치료를 받고 있는 환자

특히, 운동치료와 도수치료는 전문 치료사들이 전문의의 진단에 따라 환자의 근육을 이완시켜 주고 필요한 동작으로 신체의 균형을 잡아주고 있어 평소 바른 자세를 하는데 도움이 된답니다.

치료와 함께 전문치료사가 알려주는 동작으로 틈틈이 스트레칭을 해준다면 날갯죽지 견갑골 통증이 만성적인 통증증후군으로 진행되는 것을 방지할 수 있어요.