by
Jul 16. 2023
나는 왜 혼자가 편할까? 회피성 유형인간고찰
사람과 사랑을 원하면서 피하는 나
언젠가부터 혈액형 대신 MBTI를 물어보는 시대가 자연스러워졌다. 심지어 요새 친구들과 대화하려면 자신의 MBTI를 아는 건 필수라는 우스갯소리도 있을 정도다. 그즈음 여러 가지 테스트가 참 많이 성행했던 것 같다. 친구들의 인스타스토리를 둘러보면 온갖 테스트들의 결과를 공유하는 모습을 볼 수 있었다. 링크를 타고 들어가면 참 다양한 테스트가 있었는데, '애착유형 테스트'가 내 눈을 사로잡았다.
그때 여자친구를 사귀던 즈음이었는데, 여자친구에게 결과를 물어보니 '자기 긍정, 타인부정'이라는 결과가 나왔고, 나는 '자기부정, 타인부정'이라는 결과가 나왔던 것 같다. 그땐 그냥 이런 테스트가 있구나- 하고 가볍게 넘겼는데, 최근에 생각나서 오랜만에 애착유형 테스트를 다시 해보니 뭔가 나를 강타당한 기분이 들었다. 공포에 회피라니. 단어만 들어도 긍정적인 결과가 아님을 한눈에 알 수 있었다.
우선 나의 얘기를 꺼내기 전, 애착유형 결과는 총 4개가 있다.
1. 불안정-집착형(자신 부정 / 타인 긍정)
2. 거부 - 회피형(자신 긍정 / 타인 부정)
3. 공포-회피형(자신 부정 / 타인 부정)
4. 안정형(자신 긍정/ 타인 긍정)
회피형은 위의 표에서도 알 수 있듯, 거부형과 공포형이 있는데 사실 나는 심리학 전공도 아니라서 세심하게 알지는 못 한다는 점을 알리고 싶다.
인터넷에서 공포-회피형이라는 특징을 보면 나라는 사람을 정확히 꿰뚫어 본 것이 아닐까?라는 의구심이 들 정도로 정확해 어디 쥐구멍에 숨고 싶을 정도다.
- 혼자 있는 게 좋음
- 속 얘기를 하지 않음
-기본적으로 타인에 대한 기대치가 낮음
-성취에 많은 시간을 투자하는 경우가 있음
등등
어릴 땐 혼자 있는 게 편해-라고 나를 애써 달래 왔는데, 이제는 혼자 있고 싶지 않아도, 주변에 사람이 없다. 각자 바쁜 삶 속에서 시간을 내고 만나야 되는 만큼, 누구와 지속적으로 연락을 하며 안부를 묻기도 쉽지 않다. 그래서 서로 '내편'을 만드나 보다. 가장 쉬운 방법이 연애라고 하던데, 나는 그 연애마저도 쉽지 않은 실정이다.
나는 연애가 힘들다. 정확히는 남을 사랑하는 게 힘들다. 상대방과의 연애의 온도를 맞춰나가는 게 벅차다.
일례로 썸을 탈 때는 그 사람에 대한 모든 것에 관심이 많다. 혹여라도 나와 같은 공통점이라던가, 대화할만한 주제의 물꼬가 트이면 얼마나 기쁜지 모른다. 하루종일 날밤이 새서 대화할 수 있을 정도로 상대방을 알아가는 것을 좋아한다.
